หนึ่ง กอด หมายถึง ความเสน่หา ความรัก ความเสน่หาและมิตรภาพ. การกอดสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและดีต่อสุขภาพระหว่างผู้คน ดีทั้งผู้ให้และผู้รับ
เป็นท่าทางที่เรียบง่าย แต่เต็มไปด้วยความรู้สึก ตั้งแต่วัยเด็ก ผู้คนเรียนรู้ที่จะโอบกอดคนใกล้ชิดเพื่อถ่ายทอดอารมณ์ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นในช่วงเวลาแห่งความสุข เศร้า คิดถึงบ้าน หรือเพียงแค่เมื่อพวกเขารู้สึกเช่นนั้น
สำหรับผู้ที่กำลังเผชิญช่วงเวลาที่ยากลำบาก การได้รับอ้อมกอดเป็นการปลอบโยนเพราะหมายถึงการเอาใจใส่ การสนับสนุน การปลอบโยน และเป็นการสื่อถึงความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันกับผู้อื่น
การวิจัยพบว่าการกอดมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เนื่องจากช่วยเพิ่มระดับของสารที่เรียกว่า ออกซิโทซิน ซึ่งมีคุณสมบัติพิเศษในการลดความเครียดและความวิตกกังวล เพิ่มความสุขและความเป็นอยู่ที่ดีของ คน.
เมื่อคลอดบุตร มารดาที่มีระดับออกซิโทซินสูงกว่ามีแนวโน้มที่จะพัฒนาพฤติกรรมผูกพันกับทารกมากขึ้น
ในความสัมพันธ์แห่งความรัก การกอดจะช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์ เนื่องจากเป็นการกระตุ้นให้ทั้งคู่สื่อสารกันและเข้าใจปัญหา
ในการสื่อสารเป็นลายลักษณ์อักษรหรือด้วยวาจา เป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะกล่าวคำอำลาด้วยคำว่า "กอด"
ในภาษาอังกฤษ คำว่า กอด แปลว่า กอด.
วันกอด
วันที่ 22 พฤษภาคมเป็นวันโอบกอด ในสหรัฐอเมริกา ออสเตรเลีย และบางประเทศ วันกอดแห่งชาติ (วันกอดแห่งชาติ) ตรงกับวันที่ 21 มกราคม