10 ผลไม้แปลกใหม่ที่พบในบราซิล

ที่ ผลไม้ต่างประเทศ คือต้นทางที่แตกต่างจากที่จำหน่าย ประชากรไม่ค่อยรู้จักและพบได้ง่ายกว่าในภูมิภาคที่ผลิต

เป็นเรื่องปกติที่ผลไม้แปลกใหม่จะมีมูลค่าสูงกว่าผลไม้อื่นๆ เนื่องจากไม่ได้ผลิตในปริมาณมาก

ผลไม้แปลกใหม่มีรูปร่าง สี กลิ่น และรสที่ดึงดูดความสนใจ นอกจากนี้ ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการด้วยสารอาหารและวิตามินที่มีส่วนช่วยในการทำงานของร่างกาย

ด้านล่างนี้เป็นรายการผลไม้แปลกใหม่ที่สามารถพบได้ในบราซิล

1. เชอรีโมยา (Annona Cherimola Mill)

cherimoya
Cherimoya

มีพื้นเพมาจากที่ราบสูง Cherimoia ผลิตในประเทศอเมริกาใต้ที่มีระดับความสูงมากกว่า 1,500 เมตร เช่น โคลอมเบีย เปรู และโบลิเวีย ในบราซิล มีการเพาะปลูกเพียงเล็กน้อย พบมากใน Serra da Mantiqueira ในเซาเปาโล

มันมีเนื้อสีครีมหวานและเมล็ดสีดำ เปลือกของมันเป็นสีเขียวและพื้นผิวถูกสร้างขึ้นโดย carpels ปรับระดับ

เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วย วิตามิน เธ,ช่วยในเรื่องสุขภาพของผิวหนังและดวงตา นอกจากนี้ยังมีวิตามินซีซึ่งมีความสำคัญต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากจะมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและช่วยในการผลิตคอลลาเจนแล้ว

2. ดอกไม้ป่า (Passiflora ligularis)

กรานาดิลลา
ดอกไม้ป่า

ต้นกำเนิดของมันคือภูเขาของเม็กซิโกและอเมริกากลาง และการปลูกนั้นพบได้ทั่วไปในโคลัมเบีย ซึ่งมีภูมิอากาศและดินที่มีส่วนช่วยในการพัฒนา

Grenadilla มีเปลือกแข็งและเรียบและมีเนื้อคล้ายกับเสาวรส มีความคงตัวของเจลาตินและเมล็ดสีดำ ด้วยกลิ่นหอมและรสชาติของผลไม้ชนิดนี้ จึงนิยมใช้กันอย่างแพร่หลายในการเตรียมน้ำผลไม้ ไอศกรีม และเครื่องดื่ม

เป็นผลไม้ที่มีค่าแคลอรี่ต่ำ อุดมไปด้วยโฟโตเคมิคอลที่ช่วยควบคุมคอเลสเตอรอลและเส้นใยที่ละลายน้ำได้ ซึ่งช่วยป้องกันโรคเบาหวาน

3. ลิ้นจี่ (Litchi chinensis Sonn)

ลิ้นจี่
ลิ้นจี่

มีพื้นเพมาจากทางตอนใต้ของจีน พบได้ง่ายกว่าในบราซิล ผลิตในเซาเปาโล มินัสเจอไรส์ บาเอีย และปารานา

เป็นผลไม้ขนาดเล็กที่มีผิวสีแดงและหยาบกร้าน เนื้อของมันมีสีขาวและฉ่ำ มีรสหวานและเป็นกรดเล็กน้อย

ลิ้นจี่อุดมไปด้วย วิตามินซีนำเสนอในปริมาณที่มากกว่าส้มและมะนาว อีกทั้งยังมีไฟเบอร์จำนวนมาก สารอาหารช่วยส่งเสริมสุขภาพของหัวใจและการควบคุมเลือด นอกจากจะมีฤทธิ์ต้านการอักเสบแล้ว

4. ลำไย (Dimocarpus ลำไย)

ลำไย
ลำไย

ลำไยปลูกในจีนแต่เดิมเรียกว่าตามังกร

ด้วยเมล็ดสีดำเพียงเมล็ดเดียว ผลไม้นี้มีรสหวานกลมกล่อมใกล้เคียงกับแตง

ขึ้นชื่อในเรื่องสรรพคุณทางสมุนไพร นอกจากจะอุดมไปด้วยวิตามินซีและธาตุเหล็กแล้ว ยังช่วยในการต่อสู้ โรคโลหิตจาง. นอกจากนี้ยังถือว่าเป็นแหล่งของโพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม และแคลเซียม

5. มังคุด (มังคุดส้มแขก)

มังคุด
มังคุด

มังคุดมีถิ่นกำเนิดในเขตร้อนของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ชาวพื้นเมืองในภูมิภาคนี้รู้จักผลไม้ที่อร่อยที่สุดในโลก ในบราซิล ผลิตขึ้นในบริเวณชายฝั่งของบาเฮีย และทางตะวันตกของรัฐเซาเปาโล

มีเนื้อสีขาวมีรสหวานและเผ็ด ใช้เป็นน้ำผลไม้ นอกจากนี้ยังสามารถบริโภคในแคปซูลหรือชา โดยปล่อยสารออกฤทธิ์ที่ยับยั้งความปรารถนาที่จะกินขนมหวาน

อุดมไปด้วยวิตามินและ แร่ธาตุมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านไวรัส ต้านเชื้อราและยาปฏิชีวนะ นอกจากนี้ยังมีค่าพลังงานต่ำ

6. กายภาพ (Physalis angulata)

กายภาพ
กายภาพ

ต้นกำเนิดของผลไม้ชนิดนี้คือบริเวณที่มีภูมิอากาศแบบอบอุ่น อบอุ่น และกึ่งเขตร้อน ประเทศหลักในการเพาะปลูก physalis คือโคลัมเบีย

รสชาติของมันสดชื่นและมีความเป็นกรดเล็กน้อยคล้ายกับมะเขือเทศ เป็นผลไม้ขนาดเล็ก เปลือกบางและสีส้ม แต่ละผลมีใบล้อมรอบ

สารอาหารช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ทำให้เลือดบริสุทธิ์ และลดอัตราของ คอเลสเตอรอล.

7. พิทยา (Hylocereus undatus)

พิทยาขาว
พิทยาขาว

พิทยามีพื้นเพมาจากอเมริกาใต้ได้รับความนิยมในตลาดบราซิล

มีเนื้อเจลาตินที่มีรสหวานกลมกล่อม เปลือกของมันมีสีแดง แต่ภายในอาจเป็นสีขาวหรือชมพู

พิทยาอุดมไปด้วยวิตามินเอและซี ช่วยปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหารและปรับปรุงการอักเสบ อีกทั้งยังมีฤทธิ์เป็นยาระบาย

8. เงาะ (เนฟีเลียม แลปปาเซียม)

เงาะ
เงาะ

เงาะเป็นผลไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้โดยเฉพาะในประเทศไทย

ชื่อของมันมาจากภาษาชาวอินโดนีเซีย "เงาะ"ซึ่งหมายถึงเส้นผม มีเปลือกแข็งสีแดงคล้ายเม่น เนื้อมีสีเหลือง เนื้อฉ่ำ มีรสหวานและเป็นกรดเล็กน้อย

คุณสมบัติที่โดดเด่นที่สุดคือการมีคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นและช่วยป้องกันอาการบวม มีวิตามินซีที่มีส่วนช่วยในการดูดซึมแร่ธาตุ ธาตุเหล็ก และทองแดง

9. ทับทิม (Punic Granatum)

ทับทิม
ทับทิม

ทับทิมเป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากในแถบเมดิเตอร์เรเนียนตะวันออกและตะวันออกกลาง และสามารถปลูกได้ในภูมิอากาศแบบเขตร้อนและกึ่งเขตร้อน

ทับทิมมีผิวที่เรียบเนียน แดง และมันเงามาก เนื้อของมันประกอบด้วยเมล็ดหลายเมล็ดที่ล้อมรอบด้วยชั้นเนื้อโปร่งแสง มีรสเปรี้ยวเล็กน้อยและใช้ในการเตรียมอาหารคาวและหวาน

ผลไม้ชนิดนี้มีนิสัยและความเชื่อที่แตกต่างกัน มันสามารถเป็นสัญลักษณ์ของความอุดมสมบูรณ์ ความหวัง และความมั่งคั่ง เพื่อสุขภาพของเรา ทับทิมเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันปัญหาหัวใจและหลอดเลือด นอกเหนือจากการมีวิตามิน A, C และกรดโฟลิก

10. ทามาริลโล (มะเขือเบทาเซียม)

ทามาริลโล
ทามาริลโล

มีพื้นเพมาจากนิวซีแลนด์ ทามาริลโลยังเป็นที่รู้จักในชื่อมะเขือเทศต้น เสาวรส และมะเขือเทศฝรั่งเศส ลักษณะที่ปรากฏคล้ายกับมะเขือเทศมาก แต่มีเมล็ดสีเข้ม

เปลือกของมันมีรสขมและเนื้อของมันมีรสหวานอมขมกลืน มันถูกบริโภคในการเตรียมน้ำผลไม้ เยลลี่ แยม และแม้กระทั่งซอสกับเนื้อสัตว์

อุดมไปด้วยวิตามินเอ ซึ่งช่วยควบคุมคอเลสเตอรอล นอกจากนี้ยังมีวิตามิน B6 วิตามินอี วิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระ

อ่านด้วยนะ:

  • ผลไม้: รายชื่อ 50 ผลไม้ที่บริโภคมากที่สุดและประโยชน์ที่ได้รับ
  • วิตามิน: คืออะไร มีไว้เพื่ออะไร และประเภทใดบ้าง
  • สารอาหาร: คืออะไร ชนิด หน้าที่ และตัวอย่าง
  • การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ: คืออะไร มีอย่างไร และมีความสำคัญอย่างไร
  • อาหารประเภทผัก: ผลไม้ ผัก และพืชตระกูลถั่ว
  • กล้วย: สรรพคุณและประโยชน์ต่อสุขภาพ
ผลไม้: รายชื่อ 50 ผลไม้ที่บริโภคมากที่สุดและประโยชน์ที่ได้รับ

ผลไม้: รายชื่อ 50 ผลไม้ที่บริโภคมากที่สุดและประโยชน์ที่ได้รับ

ที่ ผลไม้ เป็นอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารและสารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพผลไม้ถือเป็นแหล่งธรรมชาติของสรร...

read more
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ: คืออะไร มีอย่างไร และมีความสำคัญอย่างไร

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ: คืออะไร มีอย่างไร และมีความสำคัญอย่างไร

การกินเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของร่างกายการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพร่วม...

read more
10 ผลไม้แปลกใหม่ที่พบในบราซิล

10 ผลไม้แปลกใหม่ที่พบในบราซิล

ที่ ผลไม้ต่างประเทศ คือต้นทางที่แตกต่างจากที่จำหน่าย ประชากรไม่ค่อยรู้จักและพบได้ง่ายกว่าในภูมิภา...

read more
instagram viewer