Използването на метода на раздалеченото повторение помага за концентрацията

За ученика почти винаги е предизвикателство да учи. За тези, които се явяват на приемен изпит, предизвикателството е още по-голямо, поради количеството предмети и предмети, които трябва да запазят в паметта си, за да се справят добре на оценките. Следователно е необходимо да се знаят някои методи на изследване това може да помогне. Проверете сега метода на повторение.

Прочетете още:Симулациите за обучение за Enem са добра стратегия за студентите

виж повече

По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук

С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи

метод на интервално повторение

Методът на интервалното повторение се основава на изследванията на Ebbinghaus върху кривата на забравянето. Идеята на този метод започва от повторението на съдържание, което трябва да се преглежда с определена честота, така че информацията да не потъне в забрава в нашия мозък.

Човешкото поведение започва от идея, подобна на тази, тъй като сме склонни да търсим модели, за да разберем как работят повечето неща в света. Ние също живеем, изпълнявайки рутинни процедури, за да можем да се адаптираме и овластим тялото си с тази рутина.

Този метод следва същата логика, защото нашето естествено поведение е това на повторение. И за да стимулираме мозъка си, ние го повтаряме няколко пъти, за да можем да се придържаме към определени теми и, както казахме преди, не забравяйте.

Как да приложим повторение за напреднали?

Въпреки че изглежда сложен, методът е много лесен за вмъкване в учебната рутина. За да започнете, първо е необходимо да изучавате даден предмет и след изучаване да планирате ревизии на съдържанието, но с периоди, които не са твърде кратки или твърде дълги.

Следвайте този ред за насрочване на прегледи:

  • Първи преглед: 24 часа след първото проучване;
  • След първия преглед насрочете преглед не по-късно от 7 дни;
  • Впоследствие преглед след 30 дни.

По този начин мозъкът ще бъде стимулиран, така че съдържанието да не потъне в забрава и да не се уморява твърде много само с една тема, което може да причини прекомерна умора на мозък.

Когато сте свикнали повече с метода, е интересно да намалите интервала от време между ревизиите, но предпазливо намаляване, за да не претоварите. По този начин ученикът ще усвои по-лесно съдържанието и ще го запомни дори след месеци.

Масло. Зехтинът е полезен за здравето

Зехтинът е масло, произведено от маслини, често използвано като подправка в салати. Това е древна...

read more
Общество: какво е това, видове, общество X общност

Общество: какво е това, видове, общество X общност

НА общество е сдружение на хората които се обединяват, за да запазят оцеляването на колективностт...

read more

Рене II от Лотарингия

Френски благородник, роден в Анже, френски град в департамента Мен и Лоара, регион Пеи дьо ла Лоа...

read more