Животът в обществото ни предоставя много щастливи моменти, но включва и редица противоречия. Сред тези противоречия е фактът, че хората непрекъснато се критикуват взаимно, което поражда социален страх у някои хора. Затова сме отделили няколко съвета, които ще ви научат да преодолявате страха от прегледи.
Прочетете още: Топ 3 начина за самосаботиране на успеха ви като лидерство, без да забележите
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи
Как да не позволите на страха от критика да ви спре
За съжаление, много хора са се отказали от мечтите си поради преценката на други хора, тъй като не са знаели как да се справят с негативността. Тази ситуация е наистина трагедия, тъй като животът трябва да се радва при всяка възможност. Затова обърнете внимание на тези съвети, които ни дава психологията, за да преодолеем страха от осъждане.
Дори и уплашен, рискувай!
Страхът се преодолява само когато се изправим пред него, така че бягството от ситуации, които носят критика, няма да помогне изобщо на ситуацията. Напротив, малко по малко започнете да се поставяте в ситуации на излагане с цел да бъдете щастливи. Така че, когато се появи страхът от критика, винаги помнете, че никой не е освободен от осъждането на другите.
Запомнете: никой не ви определя
За съжаление разработихме a Манталитет в който винаги се нуждаем от потвърждение от другите в живота си, за да се чувстваме изпълнени. Истината обаче е, че никой не ни познава така, както ние се познаваме. Така че не позволявайте на никого да има силата да ви определя, но бъдете наясно със своята стойност.
Вече сте завладели много!
Забелязали ли сте, че понякога придаваме по-голяма тежест на критиката, отколкото на комплимента? Включително правим това дори когато получаваме повече похвали, отколкото критики. Ето защо е необходимо да блокираме лошите гласове и да се съсредоточим върху това, което сме направили добре, похвалата, която получаваме и особено нашите постижения.
Не позволявайте на нищо да отнеме фокуса ви.
Целта на онези, които критикуват, е именно да ви накарат да спрете в процеса на растеж и в победите си, а за съжаление това се случва често. Ето защо е важно да развиете силен фокус върху собственото си пътуване и за да го направите, ще трябва да заглушите много критики. От друга страна, когато завладеете мечтите си, присъдите ще загубят сила.