Нашето семейство е отговорно за повечето от нашите емоционални проблеми. Това, което преживяваме в детството, може да остави белези до края на живота ни, така че някои от нагласите на нашите родители могат да ни травматизират с години.
Когато сме деца, всичко, което знаем, е това, което ни учат, а нашите родители са отговорни да ни научат на грижа. Често обаче може да се обърка със злоупотреба. емоционален. В тази статия отделяме някои признаци, по които да определите дали сте имали родители обиден. Вижте какви са те тук.
виж повече
Изследванията разкриват, че тийнейджърските мозъци са „свързани“ към...
4 навика за почистване, от които трябва да се откажете, за да сте по-щастливи
Прочетете още: Внимавайте за препятствия, когато сключвате мир с родителите си
Признаци на семейно емоционално насилие
Емоционалното насилие е в състояние да причини на жертвата различни травми, проблеми в отношенията с другите, ниско самочувствие и остра самокритика в продължение на години. Много често срещано в отношенията родител-дете, насилието се проявява незабележимо, но следите му са тежки и оставят няколко признака. Имайки това предвид, ние съставихме списък с някои от тях, за да ви помогнем:
Родителите ти те карат да се чувстваш сякаш ходиш по черупки от яйца
Ако се страхувате да говорите с родителите си или дори се страхувате от тяхното присъствие, това може да е знак. В края на краищата това напрежение и стрес в домашната ви среда могат да причинят промени в мозъка и тялото ви, като по този начин повлияят на вашето психическо и физическо здраве.
тежка самокритика
Понякога, когато родителите се опитват да направят децата си перфектни хора, те злоупотребяват с броя на критиките, причинявайки през годините те продължават да възпроизвеждат излишък от критика срещу себе си един и същ. Тези прекомерни критики водят до ниско самочувствие и усещане за вечна недостатъчност, в крайна сметка децата са като истински гъби и попиват всички тях.
Трудност да кажете какво чувствате
За да имаме здрави взаимоотношения, от съществено значение е да има диалог, така че хората да имат възможност да се опознаят отблизо. Струва си обаче да се подчертае, че има и такива, които не могат да се отворят и често причината за това се крие в детството, когато много родители, като омаловажават и съдят чувствата на децата си, ги възпрепятстват да кажат какво Усещам.
Трудност да разбереш какво чувстват родителите ти
Много пъти някои родители използват пасивно-агресивна комуникация и това обърква децата, които, тъй като все още откриват емоциите си, не могат да идентифицират речта като агресивна. Но дори и без да разбират, те се чувстват зле.
Родителите ви се отнасят мълчаливо
Мълчаливото отношение може да бъде една от най-жестоките форми на наказание, в крайна сметка няма диалог. Освен това, когато се прави с деца, това ги кара да се чувстват изключени и отчаяно търсещи внимание, превръщайки се във възрастен, който винаги е свикнал да отстъпва.
Родителите ти не ти дават място
Семейното присъствие е от съществено значение за развитието на хората, но е важно да знаете как да определите до каква степен то е здравословно. В крайна сметка индивидуалността на всеки трябва да бъде уважавана, включително децата и юношите.
Ето защо, ако не сте имали място да развиете своите вкусове и личност индивидуално поради прекомерен родителски контрол, това може да е злоупотреба.
