Да бъдеш организиран човек е от съществено значение за постигане на успех в много аспекти на живота, особено в обучението и в преследването на обществена кариера.
За да ви помогнем в това пътуване, ние избрахме и изброихме 10 навици които трябва да следвате до буквата, за да станете по-организирани и да постигнете целите си.
виж повече
„Силите“ на кашата: вижте ползите от овеса в...
Caruru: Запознайте се с ползите за здравето и гъвкавостта в...
Практикувайте тези навици, за да бъдете по-организиран човек в обучението и в живота
1. Имайте дневен план
За да спечелите вашето одобрение в състезание, например, е важно да имате добре структуриран дневен план. Започнете деня си, като знаете кои задачи и предмети ще изучавате.
Планирайки предварително, ставате по-организирани и подготвени да се справите с непредвидени събития.
2. Установете редовни почивки
Ученето или работата без прекъсване може да ви навреди производителност. Правете редовни почивки, за да отпуснете ума си и да останете по-концентрирани. Препоръчва се 15-минутна почивка на всеки два часа учене или работа.
3. Не правете нещата наполовина
Важно е да не оставяте задачите наполовина свършени. Когато започнете нещо, изкарайте го до края, преди да преминете към друга дейност. Този навик ще предпази рутината ви да се превърне в бъркотия от незавършени задачи.
4. Имайте редовно време за сън и събуждане
Създайте си рутина сън изгодно е да увеличите производителността и чувството си за организация. Спазвайте редовни графици за сън, за да имате по-голямо желание и готовност за учене или работа.
5. Приемете здравословна рутина
Грижата за здравето е от съществено значение за организацията в ежедневието. Получаването на достатъчно сън, правилното хранене и упражненията ще помогнат на мозъка ви да функционира с пълен капацитет.
6. спрете да отлагате
Отлагането е враг на организацията. Избягвайте да отлагате задачи и се придържайте към ежедневното планиране. Това ще намали стреса, безпокойството и ще помогне да поддържате всичко в ред.
7. подобряване на уменията
Винаги се стремете да подобрите уменията си за обучение и работа. Тествайте различни методи и правете предизвикателства, за да развиете логическото си мислене. Колкото по-ефективни са вашите техники за учене, толкова по-организирани ще бъдете.
8. да не изпълнява много задачи
Избягвайте да изпълнявате няколко задачи едновременно. Съсредоточете се върху една задача наведнъж, за да останете концентрирани и да избегнете бъркотията.
9. практикувайте откъсване
Минимализмът може да се приложи към обучението и работата. За да направите това, отървете се от ненужните материали и неща, които вече не добавят стойност към вашата рутина. Бюрото и организираната среда са от съществено значение за организирания ум.
10. Подгответе се за бъдещето
Изправете се пред настоящето с отдаденост, но винаги се подготвяйте за бъдещето. Бъдете наясно с предстоящите предизвикателства и планирайте да ги посрещнете с увереност и спокойствие.