เมื่อคุณอยู่กับคู่ของคุณมาเป็นเวลานาน และคุณรู้ข้อบกพร่องและข้อดีของกันและกัน อื่น ๆ หากเปลวไฟแห่งความรักไม่ลุกโชน ก็ถึงเวลาที่ความสัมพันธ์จะเริ่มต้นขึ้น เย็นลง. ระยะห่างที่เกิดขึ้นระหว่างสมาชิกสองคนของความสัมพันธ์เป็นสาเหตุของการสนทนาหลายครั้งและสิ่งนี้ทำให้เกิดวิกฤตชีวิตสมรส
ในที่ที่ความสัมพันธ์ระหว่างคนสองคนชัดเจน ตอนนี้มีก้อนน้ำแข็งก้อนหนึ่งที่ยากจะทำลายหากคุณไม่ต้องการ แต่คุณไม่สามารถหาทางออกได้หากคุณไม่ทราบสาเหตุหรือสาเหตุของปัญหา
ดูเพิ่มเติม
ผลวิจัยเผยสมองวัยรุ่น 'เชื่อมต่อ' กับ...
4 พฤติกรรมการทำความสะอาดที่คุณต้องเลิกเพื่อมีความสุขมากขึ้น
อย่าลืมว่าการแต่งงานต้องได้รับการดูแลและทุ่มเทเวลาให้กับการแต่งงานโดยไม่ลืมรายละเอียดที่ทำให้ความสัมพันธ์ยังคงอยู่ หากคุณรู้สึกว่าชีวิตสมรสของคุณกำลังประสบกับช่วงเวลาที่เลวร้าย โปรดอ่านต่อไปเพื่อดูว่าคุณรู้สึกว่าถูกระบุด้วยสาเหตุใดสาเหตุหนึ่งต่อไปนี้หรือไม่ ซึ่งเราจะแสดงให้คุณเห็นด้านล่าง:
1. เมื่อคุณให้ความสำคัญกับด้านอื่นๆ ของชีวิตมากกว่าความสัมพันธ์ นั่นเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังละเลยเรื่องของตัวเอง การแต่งงานและในเวลานี้ทั้งคู่เริ่มห่างเหินกันหรือข้อโต้แย้งแรกเกิดขึ้นเนื่องจากขาดการสนับสนุนทั้งในงานประจำวันและในโครงการ ส่วนตัว.
2. เมื่อมีความรู้สึกว่าเป้าหมายทั้งหมดที่ทั้งคู่มีร่วมกันได้บรรลุผลแล้ว ดังนั้นจึงไม่มีอะไรต้องทำร่วมกันอีกต่อไป นี่เป็นเรื่องปกติในวิกฤตชีวิตสมรสในทศวรรษที่ 1950 เมื่อคู่สามีภรรยาบรรลุเป้าหมายที่สำคัญที่สุดในชีวิตและรู้สึกว่าไม่มีอะไรเหลือให้ทำด้วยกันทั้งที่ในความเป็นจริงแล้วไม่มี
3. เห็นได้ชัดว่าหนึ่งในรากฐานที่สำคัญของความสัมพันธ์คือการสื่อสารระหว่างคู่รัก ยิ่งสื่อสารมากก็ยิ่งสร้างความไว้วางใจมากขึ้น แต่ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อเนื่องจากการระบายความร้อน การสื่อสารนี้เริ่มขาดหายไป ซึ่งก่อให้เกิดความเข้าใจผิด ความไม่ไว้วางใจ และความอิจฉาริษยา ซึ่งนำไปสู่ การอภิปราย
4. อีกสาเหตุหนึ่งของวิกฤตการสมรสคือเมื่อแผนการทางสังคมเริ่มแยกจากกันและไม่ได้แสวงหาช่วงเวลาสำหรับทั้งคู่เหมือนในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์
5. คุณไม่ได้ทานอาหารเย็นด้วยกันเป็นเวลานานหรือในวันหยุดสุดโรแมนติก? หากคุณจำไม่ได้ว่าครั้งสุดท้ายที่คุณวางแผนกับสามีหรือภรรยานอกเหนือจากการอยู่กินร่วมกันเมื่อไหร่ นั่นเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์กำลังเย็นลงและคุณกำลังสูญเสียคุณภาพชีวิต
6. ดังสุภาษิตที่ว่า "สองคนสู้กันไม่ได้ถ้าคนไม่ต้องการ" ในสถานการณ์แบบนี้ คุณมักจะหันไปโทษคนอื่นแทนที่จะทำงานอย่างครุ่นคิดและดูว่าตัวเองล้มเหลวอะไร กำจัดความโกรธและความเย่อหยิ่งของคุณและถือว่าวิกฤตชีวิตสมรสไม่ใช่ความผิดของคนเพียงคนเดียว
พวกเขาบอกว่าเพื่อให้รู้สึกสบายใจกับส่วนที่เหลือ คุณต้องรู้สึกสบายใจกับตัวเองก่อน สุขภาพกายและสุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญหากคุณต้องการให้ความสัมพันธ์ของคุณผ่านพ้นวิกฤตชีวิตสมรส ดูแลตัวเองทั้งภายในและภายนอกและอย่าลืมหาเวลารู้สึกดีเพื่อให้ตัวเองดูดีที่สุด รุ่น.
นักจิตวิทยา, สูงกว่าปริญญาตรีในการฝึกสอนผู้บริหารและทักษะการจัดการธุรกิจ นักเขียนที่ได้รับการฝึกอบรมระดับนานาชาติสำหรับการเขียนเชิงสร้างสรรค์และการเล่าเรื่อง นักวิจัยที่ Dakila Pesquisas สร้างวิธีการสอนการสอนสำหรับผู้ปกครองและนักการศึกษา