ยาปฏิชีวนะทำหน้าที่รักษาการติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรียและช่วยชีวิตนับไม่ถ้วนในแต่ละวัน อย่างไรก็ตาม อาจมีผลข้างเคียงหากใช้มากเกินไป เนื่องจากอาจทำให้เกิดการดื้อยาปฏิชีวนะได้ เมื่อรู้สิ่งนี้แล้วในบทความนี้คุณจะได้รู้ ยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติ 5 ชนิดที่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ. อ่านต่อ!
อ่านเพิ่มเติม: ผู้ที่กินบรอกโคลีมีความเสี่ยงต่ำกว่าที่จะติดโรคบางชนิด
ดูเพิ่มเติม
กินไข่ต้มเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นดีกว่ากัน? ค้นหาที่นี่
กับฉันไม่มีใครทำได้: พบกับพืชที่สามารถปัดเป่าดวงตาชั่วร้ายได้
ยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติ 5 ชนิดที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- กระเทียม
นี่เป็นยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติที่ถูกที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุด จากการศึกษาของศูนย์ข้อมูลเทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติ กระเทียมมีประสิทธิภาพอย่างมากในการต่อต้านแบคทีเรียบางรูปแบบ รวมทั้งซัลโมเนลลาและอี โคไล อย่างไรก็ตาม รายละเอียดที่สำคัญคือเพื่อให้อาหารนี้มีประสิทธิภาพในฐานะตัวแทนการรักษาและยาปฏิชีวนะทั่วไป จำเป็นต้องรับประทานแบบดิบๆ
- น้ำผึ้ง
สรรพคุณของน้ำผึ้งมีมากมายนับไม่ถ้วน! มันถูกใช้เป็นยาทาเพื่อรักษาบาดแผลและป้องกันหรือกำจัดการติดเชื้อมาตั้งแต่สมัยกรีกโบราณ นอกจากนี้ น้ำผึ้งยังโดดเด่นในด้านคุณประโยชน์ในการเป็นตัวกระตุ้นการต่อสู้กับช่วงเวลาแห่งความเครียด ขจัดสารพิษ ปกป้องตับและยุติการเป็นหวัด
- ขิง
ขิงมีสรรพคุณมากมายเนื่องจากมีวิตามิน แร่ธาตุ ไฟโตนิวเทรียนท์ และไฟโตเคมิคอลในปริมาณสูง จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2560 โดยศูนย์ข้อมูลเทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติ ความสามารถของขิงในการต่อสู้กับแบคทีเรียสายพันธุ์นั้นยอดเยี่ยมมาก นอกจากนี้ การบริโภคน้ำผึ้งและขิงร่วมกันยังมีประสิทธิภาพมากกว่าการรับประทานแยกกัน
- กานพูล
น้ำมันกานพลูมีคุณสมบัติในการระงับปวดและฆ่าเชื้อ และมีประโยชน์มากสำหรับอาการปวดฟัน แผลเปื่อย เชื้อรา และเล็บคุด อุดมด้วยยูจีนอล ซึ่งเป็นสารที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในทางทันตกรรม และเป็นวิธีการทางธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับคราบพลัค เหงือกอักเสบ และแบคทีเรียในช่องปาก
- ออริกาโน่
ออริกาโนใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหารของเรา และน้ำมันของออริกาโนมีหน้าที่กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน นอกเหนือจากการทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ จากการศึกษาอื่นโดยศูนย์ข้อมูลเทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติ พบว่ามันเป็นยาปฏิชีวนะที่ทรงพลังที่สุดชนิดหนึ่งเมื่อบริโภคในรูปของน้ำมัน
สำคัญ!
ด้วยเคล็ดลับเหล่านี้ หากคุณเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ คุณสามารถรักษาได้ที่บ้านด้วยยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติที่คุณอาจมีอยู่ในครัวอยู่แล้ว นอกจากนี้ คุณยังสามารถบริโภคอาหารเหล่านี้ ซึ่งเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติอย่างแท้จริง และไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพหรือสร้างสุดยอดแมลง
ดังนั้นควรใช้ยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติเหล่านี้เป็นประจำเพื่อป้องกัน อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าอาหารเหล่านี้ไม่ได้ทดแทนยา แต่ทำหน้าที่ป้องกันเท่านั้น