ทัศนคติ 5 ข้อนี้อาจบ่งบอกได้หากคุณทำงานในสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษ

ความจริงก็คือไม่มีงานใดที่ "สมบูรณ์แบบ" แต่คุณสามารถมองหางานที่มีสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมได้ เชื่อฉันสิ สุขภาพจิต ขอบคุณ. โปรดทราบว่ามีนิสัยและแบบแผนบางอย่างที่ล้าสมัยซึ่งยังคงมีผลอยู่แม้จะมีผลเสียก็ตาม

ตรวจสอบลักษณะของสภาพแวดล้อมการทำงาน พิษ จากมุมมองของพนักงานและค้นหาว่าคุณอยู่ในกับดักนี้หรือไม่

อ่านเพิ่มเติม:6 เคล็ดลับในการทำงานทางไกลให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

ทัศนคติที่เปลี่ยนสภาพแวดล้อมการทำงานให้กลายเป็นสถานที่ที่เป็นพิษ

ผู้ใช้ฟอรัมยอดนิยมถามคำถามต่อไปนี้: "พฤติกรรมใดในที่ทำงานเป็นพิษจริง ๆ และจำเป็นต้องหยุด" คำตอบนั้นกระจ่างแจ้งอย่างไม่น่าเชื่อ ลองดูสิ

เพื่อนร่วมงานและเจ้านายที่ไม่ตัดการไล่ล่า

ลักษณะหนึ่งที่ทำให้การทำงานน่ารำคาญคือการมีเพื่อนร่วมงานและผู้บังคับบัญชาที่คอยส่ง เพียงแค่ "สวัสดี" ในส่วนตัวของคุณ แทนที่จะเป็นวัตถุประสงค์และไปที่หัวเรื่อง/คำขอโดยตรง รักษา.

งานเลี้ยงสังสรรค์หรืองานสังสรรค์ต่างๆ

ปฏิสัมพันธ์เล็กๆ น้อยๆ ระหว่างเพื่อนร่วมงานไม่ได้ทำให้เจ็บปวด อันที่จริง มันจำเป็น อย่างไรก็ตาม บางบริษัทพยายามสร้างความผูกพันกับเพื่อนร่วมงานด้วยการจัดกิจกรรมที่คุณอาจรู้สึกกดดันให้เข้าร่วม

พูดคุยเรื่องสุขภาพจิตแทนการหยุดงาน

ทุกคนเข้าใจถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพจิต และบ่อยครั้งที่ความต้องการทำงานมากเกินไปอาจเป็นสาเหตุหลักประการหนึ่งที่ทำให้จิตใจไม่สมดุล บริษัทต่างๆ ที่ตระหนักถึงความสำคัญของวิชานี้ลงเอยด้วยการเลือกฟังการบรรยายที่ให้ข้อมูล ซึ่งในบางครั้ง สิ่งที่พนักงานต้องการก็คือวันพักผ่อน

ทำงานล่วงเวลาเกิน

การกดดันพนักงานให้ทำงานนานขึ้นเป็นธงสีแดงขนาดใหญ่ สถานการณ์อาจเกิดขึ้นได้แม้ในขณะที่คุณทำตามความต้องการในการทำงานประจำวัน และเจ้านายบางคนต้องการให้คุณอยู่ตรงนั้น หากคุณมีประสิทธิภาพมากและทำงานเสร็จเร็ว แทนที่จะมีเวลาว่างมากขึ้น คุณอาจได้รับความต้องการมากขึ้น

“เราเป็นครอบครัวไม่ใช่ธุรกิจ”

ถ้าบริษัทเริ่มต้นด้วยการขู่กรรโชกทางอารมณ์เกี่ยวกับการเป็นครอบครัว จงหนี เพราะคุณไม่ได้อยู่ในความประสงค์ของใคร คำพูดประเภทนี้มักใช้เพื่อกระตุ้นให้พนักงานทุ่มเททั้งหมดให้กับบริษัทที่พวกเขาทำงานให้ เมื่อพวกเขาไม่ได้รับผลตอบแทนอย่างยุติธรรมเสมอไป