วิธีทำชาเปลือกสับปะรดและชามิ้นต์แสนอร่อย

เปลือกสับปะรดยังมีคนใช้น้อยและการใช้นั้นไม่ธรรมดา แต่อยู่ในนั้นที่เราพบสารอาหารหลายชนิดที่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อร่างกายของเรา ชาเปลือกสับปะรดให้สารอาหารแก่เรา เช่น บีคอมเพล็กซ์ แคลเซียม สังกะสี และวิตามิน รวมทั้ง ร่วมกับสะระแหน่สามารถช่วยในการรักษาไข้หวัดหรือหวัดและยังช่วยระบบ การย่อยอาหาร

นอกจากประโยชน์เหล่านี้แล้ว ชาเปลือกสับปะรดยังมีข้อดีในการใช้ส่วนหนึ่งของผลไม้ที่ไม่ค่อยได้ใช้ ใช้ - นั่นคือเป็นวิธีที่สร้างสรรค์และดีต่อสุขภาพในการใช้ทุกส่วนของผลไม้เพื่อหลีกเลี่ยง ของเสีย.

สูตรชานั้นเรียบง่ายมาก แต่รสชาตินั้นยอดเยี่ยมมาก เวลาในการเตรียมคือ 10 นาทีและสามารถเสิร์ฟได้สูงสุด 4 เสิร์ฟ ตรวจสอบด้านล่าง!

สำหรับสูตรนี้คุณจะต้อง:

วัตถุดิบ:

• เปลือกสับปะรด 1 ลูก
• น้ำ 1.5 ลิตร
• 3 ถุงชาสะระแหน่
• น้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสหวาน

วิธีการเตรียม:

1. ขั้นแรกให้ใช้แปรงทำความสะอาดล้างผิวสับปะรดด้วยน้ำไหล

2. เมื่อเสร็จแล้ว ให้นำเขียง ปอกเปลือกสับปะรดและเก็บเยื่อกระดาษไว้ในตู้เย็นในภาชนะที่ปิดสนิท หลังจากนั้นไม่นาน ให้หั่นเปลือกออกเป็นชิ้นใหญ่ๆ แล้วใส่ลงในหม้อขนาดกลางที่มีฝาปิด

3. ในกระทะนั้นให้ปิดเปลือกด้วยน้ำแล้วนำไปตั้งไฟสูง ทันทีที่เดือด ให้ลดไฟลงเหลือปานกลางแล้วปล่อยให้เดือดประมาณ 40 นาทีโดยแง้มฝาไว้

4. หลังจาก 40 นาที ปิดไฟแล้วใส่ถุงสะระแหน่ลงในกระทะ สุดท้ายปิดฝาภาชนะและปล่อยให้ใส่เป็นเวลา 5 นาที หลังจากนั้นไม่นาน กรองชาและเติมความหวานด้วยน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส

5. หากคุณต้องการ เทของเหลวลงในกาต้มน้ำและเสิร์ฟ!

หากคุณชอบสูตรนี้และต้องการดูเนื้อหาเพิ่มเติมเช่นนี้ เพียงแค่ คลิกที่นี่!