ขนมขบเคี้ยวมันฝรั่งหวาน; ดูวิธีทำง่ายๆ

เคล็ดลับ

ตรวจสอบสูตรทีละขั้นตอนและเตรียมมันฝรั่งหวานแสนอร่อยสำหรับอาหารว่างของคุณ

ต่อ หน่วยงาน texty
แบ่ง

สำหรับคนที่ชอบรักษากิจวัตรการกินเพื่อสุขภาพ มันเทศเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมที่จะรวมไว้ในอาหารทุกชนิด ความเจ๋งของถั่วนี้คือเราสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้หลายอย่าง เช่น กินทุกวันก็ไม่เบื่อ เป็นต้น

ดังนั้นวันนี้เราจะมาเรียนรู้วิธีการเตรียมในรูปแบบของชิป ตรวจสอบวิธีการทำเช่นนี้ ขนมขบเคี้ยวมันฝรั่งหวาน ที่จะกินเป็นประจำทุกวัน

ดูเพิ่มเติม

กินไข่ต้มเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นดีกว่ากัน? ค้นหาที่นี่

กับฉันไม่มีใครทำได้: พบกับพืชที่สามารถปัดเป่าดวงตาชั่วร้ายได้

อ่านเพิ่มเติม: เรียนรู้วิธีการทำกล้วยทอดที่ใช้ส่วนผสมเพียง 3 อย่าง

มันเทศทอดสามารถทำได้ทั้งในเตาอบและใช้หม้อทอดอากาศ แต่วันนี้คุณจะได้ดูวิธีทำโดยใช้เตาอบแบบธรรมดา เนื่องจากไม่ใช่ทุกคนที่มีหม้อทอด

อบหวานมันฝรั่งทอด

วัตถุดิบ

  • มันเทศขนาดใหญ่ 1 หน่วย
  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยดำ ออริกาโน และเกลือเพื่อลิ้มรส

วิธีการเตรียม

  1. สิ่งแรกที่ต้องทำคือล้าง ปอกเปลือก แล้วหั่นมันเทศ
  2. นำชิ้นส่วนมาวางบนถาดอบขนาดใหญ่ที่รองด้วยกระดาษ parchment หรืออลูมิเนียมฟอยล์
  3. ถูน้ำมันมะกอกเล็กน้อยด้วยแปรงในแต่ละชิ้น แล้วใส่เครื่องปรุงรสที่คุณต้องการ (พริกไทยดำ ออริกาโน และเกลือเพื่อลิ้มรส) ถ้าคุณต้องการ คุณสามารถทิ้งไว้กับเกลือหรือในธรรมชาติ
  4. เปิดเตาอบที่ 180°C เป็นเวลา 10 นาที;
  5. นำมันฝรั่งเข้าเตาอบประมาณ 15 ถึง 20 นาที
  6. จากนั้นนำออกจากเตาอบ พลิกชิ้นเพื่อให้มีสีน้ำตาลทั้งสองด้าน แล้วนำเข้าเตาอบอีก 10 ถึง 15 นาที
  7. สุดท้าย เมื่อแห้งและกรอบแล้ว ให้ปิดเตา ปล่อยให้เย็นและพร้อมรับประทาน!

เคล็ดลับพิเศษ

  1. ตามหลักการแล้วควรหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แต่ไม่มากเกินไปเพื่อไม่ให้ไหม้เร็ว
  2. เมื่อปูถาดอบ ควรใช้อลูมิเนียมฟอยล์ เพราะจะช่วยรักษาความร้อนในเตาอบได้ดีกว่า ทำให้มันฝรั่งอบเร็วขึ้น
  3. หากเตาอบของคุณมีตัวเลือกให้เปิดพัดลม ให้ทำเพราะจะทำให้มันฝรั่งทอดกรอบขึ้น มิฉะนั้น สิ่งสำคัญคือคุณต้องเปิดประตูเล็กน้อยทุกๆ 5 นาทีเพื่อปล่อยไอน้ำ
มันเทศเคล็ดลับรายได้อาหารว่าง
แบ่ง

เราแก่ขึ้น! ดูอายุขัยใหม่ของชาวบราซิล

คุณอาจเคยได้ยินมาว่าประชากรมีอายุมากขึ้น ถูกแล้ว! ด้วยความก้าวหน้าที่เพิ่มขึ้นในด้านการแพทย์และโภ...

read more

สิ่งที่ Suzane von Richthofen ทำเมื่อออกจากคุก

เป็นไปได้มากว่าคุณเคยได้ยินเกี่ยวกับเรื่องราวของ ซูซานน์ ฟอน ริชโธเฟนไม่ว่าจะผ่านทางโซเชียลเน็ตเว...

read more

อันตราย? ฟุกุชิมะเตรียมปล่อยน้ำกัมมันตภาพรังสีลงสู่มหาสมุทรแปซิฟิก!

รัฐบาลญี่ปุ่นกำลังเตรียมปล่อยน้ำเสียที่มีกัมมันตภาพรังสีที่ผ่านการบำบัดแล้วลงสู่มหาสมุทรแปซิฟิก ซ...

read more
instagram viewer