ตรวจสอบเครื่องดื่มบางอย่างที่อาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

โรคเบาหวานเป็นโรคที่ไม่มีสาเหตุเฉพาะ แต่มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับปัจจัยทางพันธุกรรม ดังนั้นการป้องกันโรคนี้ด้วยอาหารที่ดีและการออกกำลังกายจึงแนะนำไม่เพียง แต่สำหรับโรคเบาหวานเท่านั้น แต่เพื่อสุขภาพของร่างกายทั้งหมด อย่างไรก็ตาม เมื่อตรวจพบว่าเป็นโรคนี้จำเป็นต้องได้รับการตรวจติดตามและรักษาตามคำแนะนำ ในแง่นี้จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับอาหารและผู้ป่วยโรคเบาหวานควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มบางชนิด ตรวจสอบด้านล่าง

ดูเพิ่มเติม: โรคเบาหวานอาจเกี่ยวข้องกับการนอนมากเกินไป?

รักษาเบาหวานอย่างไร?

โรคเบาหวานเป็นโรคที่สามารถนำไปสู่สภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงได้ ด้วยวิธีนี้ จำเป็นต้องพยายามป้องกันอยู่เสมอ แต่เมื่อไม่สามารถทำได้อีกต่อไปและมีการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานแล้ว ให้รีบหาวิธีการรักษาที่เหมาะสม ในแง่นี้ การรักษามักจะให้ด้วยยาต้านเบาหวานที่ลดระดับน้ำตาลในเลือด หรือใช้อินซูลินสังเคราะห์เพื่อควบคุมน้ำตาลในเลือด

ควบคู่ไปกับสิ่งนี้จำเป็นต้องตรวจสอบอาหารอยู่เสมอเพื่อควบคุมปริมาณกลูโคสที่กินเข้าไป อย่างไรก็ตาม สิ่งที่หลายคนไม่ทราบก็คือเมื่อพูดถึงอาหาร เครื่องดื่มก็รวมอยู่ด้วย ไม่ใช่แค่อาหารเท่านั้นที่สามารถเป็นตัวการร้ายสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

เครื่องดื่มที่ผู้ป่วยเบาหวานควรหลีกเลี่ยง

เครื่องดื่มชนิดแรกและอาจชัดเจนที่สุดที่ผู้เป็นเบาหวานควรหลีกเลี่ยงคือ น้ำอัดลม. ไม่มีความลับใดที่เครื่องดื่มเหล่านี้ส่วนใหญ่เต็มไปด้วยน้ำตาลและอาจทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นในผู้ที่มีอาการนี้

ถัดมาคือ กาแฟ. ในกรณีนี้ แม้ว่าจะมีการศึกษาที่เชื่อมโยงกาแฟกับการป้องกันโรคเบาหวาน แต่คนอื่น ๆ ก็บอกว่า ยังเป็นอันตรายต่อคนเหล่านี้ เนื่องจากคาเฟอีนอาจส่งผลเสียต่อความไวต่อ อินซูลิน. นอกจากนี้ กาแฟอุตสาหกรรมและการเพิ่มสารให้ความหวาน น้ำตาล และครีมเทียมในกาแฟยังสามารถทำให้อินซูลินพุ่งสูงขึ้น

สุดท้ายไม่แนะนำให้บริโภค เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สำหรับคนที่เป็นเบาหวาน นั่นเป็นเพราะแอลกอฮอล์กระตุ้นความหิว ซึ่งทำให้คุณกินมากกว่าที่ควร และร่างกายของคุณอาจไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ นอกจากนี้ เครื่องดื่มเหล่านี้มักจะมีแคลอรีสูง ซึ่งจะทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นด้วย โดยเฉพาะเบียร์และไวน์