สร้างภาพในใจของคุณ: ดูว่าคุณทำได้

ความสามารถในการนึกภาพวัตถุ ผู้คน และสถานที่ทางจิตใจเป็นทักษะทั่วไปที่หลายคนมี อย่างไรก็ตาม มีบางคนที่ไม่สามารถสร้างภาพในหัวของตนเองได้ ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ที่เรียกว่า จินตนาการ.

ในบทความนี้ เราจะพูดถึงว่า aphantasia คืออะไร มีการวินิจฉัยอย่างไร และเป็นไปได้หรือไม่ที่จะแก้ไข

อแฟนตาเซียคืออะไร?

Afantasia ไม่สามารถสร้างภาพจิตเมื่อคิดถึงสิ่งที่ขาดหายไป ผู้ที่มีอาการหลงลืม (aphantasia) ไม่สามารถนึกภาพใบหน้าของตัวละครในหนังสือได้ เช่น หรือจำคนที่ตายไปแล้วไม่ได้ เพราะจิตใจของพวกเขามีแต่ความว่างเปล่า

ตามที่คุณหมอ. Adam Zeman ศาสตราจารย์กิตติมศักดิ์ด้านประสาทวิทยาแห่งมหาวิทยาลัย Exeter ประมาณ 3% ถึง 4% ของประชากรโลกทนทุกข์ทรมานจาก aphantasia Zeman ได้ทำการวิจัยกับผู้คนกว่า 10,000 คนที่มีอาการนี้

จะวินิจฉัย aphantasia ได้อย่างไร?

ในปี 1973 นักจิตวิทยา David Marks ได้พัฒนาแบบสอบถามที่ประเมินความสามารถของผู้คนในการมองเห็นภาพทางจิตในระดับหนึ่งถึงห้า

ในการทดสอบ คุณสามารถลองนึกภาพสถานการณ์ต่างๆ เช่น พระอาทิตย์ขึ้นบนท้องฟ้าที่มีเมฆมากหรือรุ้งกินน้ำที่พาดผ่านท้องฟ้า

สเกลนี้ให้คะแนนความสดใสของภาพทางจิต ตั้งแต่ "ไม่มีภาพเลย" ไปจนถึง "ชัดเจนและสดใสอย่างสมบูรณ์แบบ เกือบจะเหมือนจริงเท่าที่เห็น"

หากคุณไม่สามารถจินตนาการภาพใด ๆ ในใจได้ เป็นไปได้ว่าคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการหลงลืม (aphantasia)

เป็นไปได้ไหมที่จะย้อนกลับ aphantasia?

น่าเสียดายที่ aphantasia ดูเหมือนจะเป็นภาวะทางพันธุกรรมและไม่สามารถย้อนกลับได้ แม้ว่าบางคนพยายามฝึกฝนทักษะการมองเห็นทางจิตโดยไม่ประสบความสำเร็จ แต่ก็ไม่มีหลักฐานว่าอาการนี้สามารถรักษาให้หายได้

จากข้อมูลของ Zeman คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรค aphantasia เกิดมาพร้อมกับอาการนี้

บทสรุป

Aphantasia เป็นภาวะที่หายากซึ่งส่งผลกระทบต่อประมาณ 3% ถึง 4% ของประชากรโลก ผู้ที่มีภาวะ aphantasia ไม่สามารถสร้างภาพทางจิตได้เมื่อนึกถึงสิ่งที่ขาดหายไป ซึ่งทำได้ ทำให้พวกเขาจำใบหน้าของคนที่คุณรักหรือนึกภาพสถานการณ์ที่อธิบายไว้ในหนังสือได้ยาก

แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะวินิจฉัย aphantasia ด้วยการทดสอบภาพจิต แต่อาการนี้ดูเหมือนจะเกิดจากพันธุกรรมและไม่สามารถย้อนกลับได้