เสาหลักสามประการของอาหารอียิปต์คือ: อาหารทอด, น้ำตาลและแป้ง. ด้วยอาหารนี้ ประเทศมีอัตราโรคอ้วน 34.6% เมื่อเทียบกับประชากร
อาหารเม็กซิกันยังใช้อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ดีเยี่ยมเช่น อาโวคาโดถั่วและพริกไทย อย่างไรก็ตาม อาหารที่บริโภคมากที่สุดในเม็กซิโกมีน้ำตาลและแป้งจำนวนมาก ดังนั้น ประเทศนี้จึงเป็นหนึ่งในประเทศที่มีการรับประทานอาหารที่แย่ที่สุดในโลก โดยมีผู้ที่เป็นโรคอ้วนถึง 32.8% ของประชากรทั้งหมด
ฉันพนันได้เลยว่าคุณนึกถึงสหรัฐอเมริกาเมื่อคุณอ่านชื่อรายการนี้ใช่ไหม ประเทศนี้ถูกมองว่าเป็นตัวอย่างของอาหารที่ไม่ดีในสื่อต่างประเทศและในจินตนาการยอดนิยม ด้วยอุตสาหกรรมอาหารจานด่วนและส่วนใหญ่ของโซดาและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลอื่น ๆ สหรัฐอเมริกามีอัตรา 31.8% ของ อ้วน สัมพันธ์กับจำนวนประชากร
เตรียมตัวให้พร้อม คุณจะเห็นละตินอเมริกามากมายที่นี่! เพื่อนบ้านของเราในเวเนซุเอลามีอัตราโรคอ้วน 30.8% ในจำนวนประชากร ส่วนใหญ่เป็นเพราะอาหารที่มีแคลอรีค่อนข้างสูงซึ่งอุดมไปด้วยไขมันและคาร์โบไฮเดรต
“เฮอร์มาโน่” อีกคนในการจัดอันดับ! ชาวอาร์เจนตินามีไขมัน คาร์โบไฮเดรต และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมากเกินไปในอาหารประจำวัน ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงมีคนเป็นโรคอ้วนถึง 29.4% ของประชากร และปรากฏอยู่ในอันดับที่ 5 บนโพเดียมนี้
อาหารชิลีใช้ประโยชน์จากข้าวโพดเป็นจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งแป้งข้าวโพด เช่นเดียวกับฮิวมิตา (humitas) ซึ่งเป็นหนึ่งในอาหารดั้งเดิมที่สุด คนโง่ เค็ม). ชิลียังมี mote con huesillos ซึ่งเป็นเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์ที่ทำจากน้ำหวานของลูกพีชตากแห้ง ต้มในน้ำกับน้ำตาลและอบเชย ผสมกับข้าวสาลีทั้งเปลือกและต้ม นอกจากนี้ เนื้อหมูยังเป็นหนึ่งในอาหารหลักของอาหารชิลีอีกด้วย
มีอัตราคนอ้วน 29.1% ในประชากรชิลี ดังนั้นจึงเข้าสู่รายชื่อประเทศที่มีอาหารที่แย่ที่สุดในโลก
ตอนนี้ไปอีกด้านหนึ่งของโลกกันเถอะ เนื่องจากอิทธิพลของสหราชอาณาจักร (เดี๋ยวเราจะพูดถึงเรื่องนี้) นิวซีแลนด์จึงมีอาหารที่เต็มไปด้วยไขมันและของหวาน อาหารทั่วไป ได้แก่ ฟิชแอนด์ชิปส์ (ปลาทอดและมันฝรั่งทอด) ที่มีชื่อเสียง และพาฟโลวา ของหวานในรูปแบบของเค้กที่มีเมอแรงค์เป็นฐานและเต็มไปด้วยน้ำตาล ในบรรดาชาวนิวซีแลนด์ 27% เป็นโรคอ้วน
นิวซีแลนด์ ออสเตรเลียเป็นหนึ่งในประเทศที่มีอาหารที่แย่ที่สุดในโลก ที่นั่นพวกเขายังกินพัฟโลวาเป็นจำนวนมาก นอกเหนือจากน้ำตาลและอุตสาหกรรมในอาหารจำนวนมาก
นอกจากนี้ ชาวออสเตรเลียยังบริโภค Vegemite เป็นจำนวนมาก ซึ่งเป็นเยลลี่รสเค็มที่ทำจากยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ อย่างไรก็ตาม แม้จะเป็นผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม แต่ก็มีจุดแข็ง หนึ่งช้อนชามีแคลอรีประมาณ 11 แคลอรี และอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี
เราไปถึงแล้ว! สหราชอาณาจักรใช้นม เนื้อลูกวัว และเนื้อแกะจำนวนมากในการปรุงอาหาร อย่างไรก็ตามเรือธงของประเทศมีชื่อเสียงระดับโลก ปลาและมันฝรั่งทอดไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของคุณ ปัจจุบัน ประชากรอังกฤษประมาณ 24.9% เป็นโรคอ้วน
ปิดรายชื่อประเทศที่อาหารแย่ที่สุดด้วยคอสตาริกาซึ่งมันเยิ้มมาก ฐานของมันมีหมูชุบเกล็ดขนมปัง ถั่ว และถั่วชิกพี นอกจากนี้ยังมีแยมแบบดั้งเดิมที่ทำจากส้มและผลไม้ที่มีน้ำตาลสูงที่เรียกว่าชิแวร์เระ ประมาณว่าทั้งประเทศมีอัตราคนอ้วนถึง 24.6%