4 สัญญาณทั่วไปและละเอียดอ่อน คุณกำลังอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

ทุกคนอาจมีความสัมพันธ์ที่เป็นพิษไม่ว่าจะรักหรือไม่ก็ตาม ที่แย่ไปกว่านั้น ผู้คนมักไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคู่ของตนมีพฤติกรรมชอบควบคุม เพราะสัญญาณเหล่านี้อาจดูบอบบางแต่ก็อันตราย ด้วยเหตุนี้เราจึงจัดทำบทความนี้ด้วย สัญญาณทั่วไปของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ.

อ่านเพิ่มเติม:ระมัดระวัง! รู้จัก 5 ธงสีแดงของความสัมพันธ์

พวกเราหลายคนนึกภาพคู่หูจอมบงการว่าเป็นคนที่ด่าทุกคนที่ขวางหน้าอย่างเปิดเผย ก้าวร้าวทางกาย หรือขู่หรือยื่นคำขาดตลอดเวลา แม้ว่าสัญญาณเหล่านี้น่าเป็นห่วงจริงๆ แต่ก็มีสัญญาณเพิ่มเติมมากมายที่สามารถปรากฏแตกต่างกันได้

4 สัญญาณที่ละเอียดอ่อนแต่พบได้บ่อยมากที่บ่งบอกว่าคู่ของคุณกำลังควบคุมอารมณ์อยู่

การควบคุมผู้คนใช้เครื่องมือมากมายเพื่อครอบงำพันธมิตรของพวกเขา บางครั้งการบงการทางอารมณ์ก็ซับซ้อนพอที่ผู้ถูกควบคุมจะไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเกิดอะไรขึ้น ตรวจสอบพฤติกรรมบางอย่างด้านล่าง:

• แยกคุณออกจากเพื่อนและครอบครัว

อาจเริ่มต้นอย่างละเอียดอ่อน แต่โดยปกติแล้วจะเป็นก้าวแรกสำหรับผู้ชอบบงการ เป้าหมายของพวกเขาคือดึงคุณออกจากเครือข่ายสนับสนุน ดังนั้นคุณจึงมีโอกาสน้อยลงหรือสามารถทิ้งพวกเขาได้

• ภัยคุกคามที่ปิดบังหรือเปิดเผย

บางคนคิดว่าภัยคุกคามต้องมีลักษณะทางกายภาพจึงจะเป็นปัญหา แต่ก็มีภัยคุกคามที่สามารถบงการทางอารมณ์ได้พอๆ กับภัยคุกคามจากความรุนแรงทางร่างกาย ตัวอย่างเช่น บุคคลอาจถูกขู่ว่าจะสูญเสียบ้าน การเข้าถึงบุตร หรือการสนับสนุนทางการเงินหากพวกเขาจากไป (หรือถูกทิ้งโดย) หุ้นส่วนที่มีอำนาจควบคุมหรือข่มเหง ไม่ว่าจะเกิดขึ้นหรือไม่เป็นเพียงวิธีการของผู้ควบคุมในการได้รับสิ่งที่ต้องการ

• ใช้ความรู้สึกผิดเป็นกลไก

ผู้ที่ชอบบงการหลายคนมีทักษะในการทำให้อารมณ์ของคู่ของตนเข้าข้างตน คนเหล่านี้บงการความรู้สึกของคุณและทำให้คุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับเหตุการณ์ในชีวิตประจำวันเพียงเพื่อให้คุณอยู่ภายใต้การควบคุม

• ความหึงหวง การกล่าวหา หรือความหวาดระแวงซึ่งกระทำมากกว่าปก

ความหึงหวงของคนรักอาจถูกมองว่าน่ารักในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ แต่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าเกิดขึ้นได้อย่างไร ก็ควรพิจารณาอย่างระมัดระวังเช่นกัน ถ้าคนๆ นี้มองว่าการโต้ตอบของคุณทุกครั้งเป็นการจีบหรือตำหนิคุณสำหรับการโต้ตอบที่ไร้เดียงสา เขาจะต้องไม่ปลอดภัย วิตกกังวล ชอบแข่งขัน หรือแม้แต่หวาดระแวง ดังนั้นพึงระวังว่าถ้ารูปแบบนี้ปรากฏและคงที่ในความสัมพันธ์ของคุณ คนที่มีอำนาจควบคุมเหล่านี้ก็อาจพยายามควบคุมคุณเช่นกัน