Self-esteem ในลูก: เคล็ดลับในการสอนลูกให้รักตัวเอง

การศึกษาเกี่ยวกับ พัฒนาการเด็ก แสดงให้เห็นว่าความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจในตนเองเป็นหนึ่งในเสาหลักที่สำคัญที่สุดในการสร้างปัจเจกบุคคล

ในแง่นี้ การสร้างพื้นฐานความรักตนเองให้มั่นคงควรเริ่มต้นตั้งแต่เด็กปฐมวัย สำหรับสิ่งนี้ สิ่งสำคัญคือพ่อแม่ต้องให้ความรัก ความปลอดภัย และการยอมรับลูก เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาเติบโตขึ้นโดยรู้ว่าพวกเขาเป็นที่รัก

สร้างรากฐานที่มั่นคงของ ความนับถือตนเอง ในเด็กมีความสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมและความสำเร็จในอนาคต ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องจัดให้มีสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยในการแสดงออกและเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง โดยไม่ต้องเปรียบเทียบกับพี่น้องหรือคนรอบข้าง

เมื่อเด็กได้รับการยอมรับและรักโดยไม่มีเงื่อนไข นั่นทำให้เขายอมรับตัวเองและเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

Meghna Yadav นักจิตวิทยาเด็กและหัวหน้าฝ่ายฝึกอบรมที่ KLAY เน้นย้ำถึงความสำคัญของการเห็นคุณค่าในตนเองในการสัมภาษณ์ล่าสุดกับ HT Lifestyle

เธอเน้นย้ำว่าเด็กที่มีความรู้สึกมีคุณค่าในตัวเอง ยอมรับตนเอง และตระหนักรู้ในตนเองมีแนวโน้มที่จะเติบโตในชีวิต

เด็กเหล่านี้มีความมั่นใจที่จะสำรวจโอกาสใหม่ๆ ทำให้ดีที่สุด และแสดงให้เห็นถึงความยืดหยุ่นในการเผชิญกับความท้าทาย

ผู้ปกครองและครูมีบทบาทสำคัญในกระบวนการนี้โดยตระหนักว่าเด็กแต่ละคนเป็นบุคคลที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว มีความสามารถและความสนใจที่แตกต่างกัน

เคล็ดลับส่งเสริมความนับถือตนเองในเด็ก

ตามที่ Meghna Yadav วิธีหลักในการสอนเด็กให้รักตัวเองคือ:

• ตั้งใจฟังและรับรู้ความคิดและความรู้สึกของพวกเขา ช่วยให้พวกเขาตั้งชื่อและจัดการอารมณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• กระตุ้นการพัฒนาคำศัพท์ทางอารมณ์ซึ่งช่วยเพิ่มความสามารถในการแสดงออกและเข้าใจตัวคุณ อารมณ์;
• แสดงออกผ่านการกระทำว่าเด็กๆ เป็นที่รัก เมตตา และมีความสามารถ
• เป็นแบบอย่างที่ดี เมื่อเด็กเรียนรู้ที่จะพัฒนาภาพลักษณ์ของตนเองในเชิงบวกโดยการสังเกตผู้ดูแลและครู
• ให้การสนับสนุนและคำพูดให้กำลังใจในเชิงบวกอย่างต่อเนื่อง
• ปล่อยให้เด็กมีอิสระในการทำผิดพลาดและอภิปรายถึงคุณค่าของความล้มเหลว แบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัว
• ใช้กลไกข้อเสนอแนะที่สมดุลโดยเน้นที่นิสัยมากกว่าการตีตราเด็กเอง
• การตั้งความคาดหวังที่เป็นจริงและเป้าหมายที่ทำได้
• สอนให้พวกเขาเผชิญและจัดการกับความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์และความผิดหวัง

ทั้งหมดนี้เป็นทัศนคติที่ค่อนข้างเรียบง่าย แต่สร้างความแตกต่างในการสร้างคนที่มั่นใจในตัวเองที่เคารพตัวเองและรู้วิธีจัดการกับความรู้สึกของเขาด้วยวิธีที่ชาญฉลาด

ดังนั้นพ่อแม่จึงต้องนำมาตรการเหล่านี้ไปใช้ในชีวิตประจำวันของลูกๆ เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาเติบโตขึ้นมาโดยรู้คุณค่าที่แท้จริงของตนเองและรู้ว่าพวกเขาได้รับความรักมากแค่ไหน