Nový výskum zistil, že len jedna hodina času pred obrazovkou môže ovplyvniť správanie detí a dospievajúcich. Dokonca aj dvojročné deti sú vystavené riziku vzniku úzkosti a depresie v dôsledku času stráveného na smartfónoch alebo sledovaní televízie.
Štúdia, ktorú uskutočnili výskumníci zo Štátnej univerzity v San Diegu a University of Georgia, analyzovala údaje zozbierané z amerického Národného prieskumu zdravia detí, ktorý sa uskutočnil v roku 2016.
pozrieť viac
Výkon učiteľa je kľúčovým faktorom pre úplné začlenenie študentov…
Pochopte, ako môže správanie detí naznačovať utrpenie v…
Výskumníci analyzovali 40 337 prieskumov vykonaných opatrovateľmi detí vo veku od 2 do 17 rokov, ktorí boli požiadaní o starostlivosť zdravotné, emocionálne, vývojové, behaviorálne problémy a správanie mládeže vrátane denného času stráveného pred obrazovkou.
Výsledky ukázali, že viac hodín času stráveného pred obrazovkou súvisí s nižšou pohodou u detí a dospievajúcich vo veku od 2 do 17 rokov. Väčšina používateľov prejavila menšiu zvedavosť, sebakontrolu a emocionálnu stabilitu.
Asi 22,6 percenta 11- až 13-ročných, ktorí strávili viac ako sedem hodín pozeraním na obrazovky televízorov a smartfónov, nebolo zvedavých ani zvedavých. záujem učiť sa nové veci v porovnaní s 13,8 percentami tých, ktorí strávili štyri hodiny a asi 9 percentami, ktorí strávili hodinu pred obrazovke.
Tínedžeri, ktorí trávili viac ako sedem hodín denne pri obrazovkách, mali dvakrát vyššiu pravdepodobnosť, že budú trpieť úzkosťou alebo depresiou, čo je podľa vedcov významný výsledok. Okrem toho spojenie medzi časom stráveným pred obrazovkou a pocitom pohody bolo silnejšie medzi dospievajúcimi ako medzi malými deťmi.
Štúdia poskytuje viac dôkazov na podporu limitov času používania, ktoré stanovila Americká akadémia Pediatria – čo je jedna hodina denne pre deti vo veku 2-5 rokov so zameraním na stredoškolské programy kvality. Asociácia navrhla podobné limity aj pre tínedžerov, približne dve hodiny denne pred televízorom či mobilom.