Cibuľa, ktorá je prítomná v domácnostiach všetkých Brazílčanov ako súčasť kuchyne, môže byť dokonca užitočná na prípravu čaju!
S tým v tomto príspevku oddeľujeme, aké sú hlavné výhody cibule a ako pripraviť jednoduchý a ľahký čaj z jej šupky. výhody cibule
pozrieť viac
Recept na domáce nachos a prílohy na večerné posedenie...
Objavte najlepšie recepty na sušienky, ktoré si môžete vychutnať
Cibuľa obsahuje látku zvanú alicín, ktorá sa získava iba drvením a vďaka svojim vlastnostiam pôsobí proti chrípke a prechladnutiu antivírusové, antibakteriálne to je proti plesniam.
V cibuli je tiež prítomné veľké množstvo vlákniny, ktorá môže prispieť k zníženiu hmotnosti, zasýti a tým stimuluje zrýchlenie metabolizmu. Áno, cibuľa je skvelé jedlo, ktoré pomáha predchádzať srdcovým problémom, zlepšuje krvný obeh a reguluje hladinu cholesterolu.
Navyše, vďaka vysokému obsahu vitamínov a látok, ako je síra a selén, má cibuľa skvelé antioxidačné látky, ktoré pomáhajú predchádzať predčasnému starnutiu.
Recept na čaj z cibuľovej šupky
Ingrediencie
- 2 cibule (šupky);
- 1 liter filtrovanej vody;
- med alebo nekalorické sladidlo (voliteľné).
Spôsob prípravy
Oddeľte niekoľko šupiek cibule a rozhodnite sa pre čistejšiu cibuľu s hladkou šupkou. To naznačí, či je cibuľa zdravá. Takže fialová cibuľa je najvhodnejšia na prípravu čaju, pretože je bohatšia na výživné a antioxidačné vlastnosti.
Potom šupky cibule dôkladne očistite, odporúča sa ich umyť mydlom a vodou.
Na panvici uvaríme 1 liter vody, po zovretí vody vypneme a pridáme šupky cibule, panvicu prikryjeme utierkou alebo pokrievkou, aby vylúhovala.
Nakoniec, keď je čaj teplý, pridajte med alebo sladidlo, aby bol čaj sladší.
A tak sa čaj z cibuľových šupiek vyrába jednoducho a jednoducho! Nakoniec je tento čaj indikovaný v období prechladnutia a chrípky a môže pomôcť v boji proti nim.
Takže, keď už viete, ako pripraviť tento jednoduchý a jednoduchý recept na čaj z cibuľovej šupky, začnite oddelením potrebných materiálov a pripravte si čaj hneď.
Páči sa vám tento príspevok? Chcete vedieť viac? Odhlásiť sa: Objavte skvelé zdravotné benefity propolisu