Náš domov by mal byť pre nás tým najbezpečnejším miestom, no vedeli ste, že možno práve to je dôvodom vašich častých chorôb? Dôvodov, prečo je váš domov pre vás zlý, môže byť niekoľko, no všetky súvisia s čistotou. Preto dodržujte hygiena domu aktuálnosť je nevyhnutná, aby sa nestala problémom pre vaše zdravie. Objavte tu 3 najčastejšie faktory prítomné v mieste vášho bydliska, ktoré vám môžu spôsobovať choroby.
Čítaj viac: Vedci odhaľujú, prečo by ste si mali čistiť špinavé okná
pozrieť viac
Riaditeľ školy jemne zasahuje, keď si všimne študenta, ktorý nosí šiltovku v…
Matka informuje školu, že 4-ročná dcéra, ktorá jej pripravuje obed, môže…
Postarajte sa o hygienu domu a svoje zdravie
Náš imunitný systém je schopných ovplyvniť veľa vecí a náš domov je prostredím, v ktorom sa ukladajú rôzne zdraviu škodlivé látky. Preto je potrebné, aby sa ľudia viac upriamili na upratovanie celého domu vrátane tých najťažších miest. To znamená, že tu je niekoľko miest, na ktoré si vo svojom dome treba dávať pozor.
3 veci, z ktorých sa vám doma robí zle
Mnohé miesta môžu zostať nepovšimnuté, preto dbajte na detaily.
špinavý vzduchový filter
Častá výmena vzduchových filtrov je najlepší spôsob, ako udržať dobrú kvalitu vzduchu vo vašej domácnosti. Nečistoty, ktoré sa v nich nachádzajú, môžu navyše spustiť sériu problémov, ako sú alergie dýchacích ciest, zhoršiť ich odolnosť voči respiračným vírusom a ovplyvniť dobré vetranie.
V zimnom období je dôležitá výmena filtra kvôli respiračným vírusom, ktoré veľmi ľahko cirkulujú a; v letnej sezóne, pretože vírusy síce ubúdajú, ale filtre hromadia prach a tým prinášajú peľ a plesne do vášho domova, zvýrazňujúce rámy alergie.
Vzduchové filtre sa odporúča meniť každých 90 dní, ale pre tých, ktorí majú domáce zviera alebo majú problémy s alergiou, je ideálne každé 2 mesiace.
Pleseň
Pleseň je prítomná všade v našom každodennom živote. Ich poškodenie sa však zvýrazní, keď sa vyskytujú v našich domácnostiach, a pre tých, ktorí majú problémy s respiračnými ochoreniami, ako je astma, sa to môže stať nočnou morou.
Preto je dôležité venovať pozornosť miestam, kde ju najčastejšie nájdete, ktorými sú: dlaždice v kúpeľni, vnútri a zvonku vašej práčky, nad umývadlami a skrinkami vedľa umývadlá.
Ak ho chcete odstrániť, môžete zavolať profesionála alebo to vyskúšať sami takto: ak je povrch tvrdý, ideálne je použiť bielidlo. Pred odstránením nechajte produkt dve hodiny odpočívať.
Ak je však povrch drevený, ocot bude robiť lepšiu prácu pri udržiavaní plesní na uzde. Ak je povrch mäkký, vyhoďte ho.
choroboplodné zárodky na povrchoch
Keď sme chorí, je dôležité vyčistiť všetky povrchy, s ktorými sme v kontakte, aby vírus nezostal na svojom mieste. Pri čistení je dôležité nechať produkty odpočívať pre väčšiu účinnosť.
