asertivita je ženské podstatné meno, ktoré vyjadruje kvalita asertivity, kladný alebo pozitívne.
Slovo asertivita pochádza z „tvrdenia“, ktoré znamená rozhodujúci výrok. Osoba, ktorá preukazuje asertivitu, je sebavedomá a nemá ťažkosti s vyjadrením svojho názoru.
Asertivita je emocionálna kompetencia, ktorá určuje, že jednotlivec je schopný zaujať jasné stanovisko, to znamená, že nie je „na hranici“. Asertívny človek si uplatňuje svoje seba a sebaúctu, preukazuje bezpečie a vie, čo chce a aký cieľ chce dosiahnuť.
Asertivita zvyčajne súvisí s pozitívnym myslením a proaktivitou, niekým, kto sa stará o váš život.
Asertivita neznamená, že človek má pravdu alebo nie, ale naznačuje to, že človek oznamuje a obhajuje svoje nápady s vervou a rešpektom k poslucháčovi
Asertivita v komunikácii
V kontexte komunikácie je asertivita stratégiou odhaľujúcou zrelosť a vysokú sebaúctu, pri ktorej človek obhajuje svoje presvedčenie bez toho, aby urážal alebo sa podriaďoval iným ľuďom.
Tí, ktorí komunikujú asertívne, komunikujú jasne, objektívne, transparentne a čestne. Nie všetci ľudia môžu komunikovať asertívne, pretože je to právo a nie povinnosť. Tento spôsob komunikácie má niekoľko výhod, medzi ktoré patrí:
- zlepšuje schopnosť prejavu a sociálny obraz;
- podporuje úctu k iným ľuďom;
- pomáha riešiť konfrontácie;
- zlepšuje vyjednávacie schopnosti;
- zvyšuje sebavedomie;
- dáva väčšiu dôveryhodnosť;
- zmierňuje stres.
Asertivita a psychológia
Podľa psychológie možno správanie rozdeliť do 4 kategórií: pasívne, agresívne, pasívne / agresívne a asertívne.
Pokiaľ ide o sociálnu interakciu, asertívny typ správania je zdravší, pretože je prospešný pre všetkých ľudí, ktorí interagujú, pretože je to bezpečné a zdvorilé správanie, ktoré preukazuje schopnosť počúvať kritiku a nepoužívať túto kritiku na kritiku toho druhého spôsobom osobné.
Je dôležité spomenúť, že človek nemusí vždy preukazovať iba jeden typ správania a môže mať odlišné správanie v rôznych situáciách a kontextoch.
