Каролина Годиньо е автор на профила @lanchinhos и ще даде съвети за здравословни и забавни закуски.
Днес ви предлагаме още една публикация от поредицата на практични, лесни, здравословни и вкусни рецепти и техните комбинации, с PDF за изтегляне и изграждане на вашата персонализирана книга с любими рецепти. Днешната рецепта, освен че е вкусна, е много гъвкава: пилешки кифли.
В тази рецепта, пилето може да бъде заместено с други съставки, като задушено говеждо месо, варена зелена царевица, кубчета сирене, кубчета зеленчуци, накратко, използвайте креативността си, смесвайки съставки, които децата харесват най-много.
Прочетете също: Рецепта и комбинации от бисквитки със сирене
Рецепта за пилешки кифли
(Препоръчителна възраст: от 1 година)
* За да изтеглите рецептата в PDF, Натисни тук.
Съставки
1 яйце
5 супени лъжици мляко
2 супени лъжици масло
1/3 чаена лъжичка сол
1/2 чаша пшенично брашно
2 супени лъжици царевично нишесте
1 чаена лъжичка мая
1/2 чаша нарязано пиле (без да изстисква чашата)
Пармезан на вкус
Не спирайте сега... Има още след рекламата;)
Режим на подготовка
Разбийте яйца, мляко, олио и сол в блендер. Добавете брашното, смесено с царевичното нишесте и маята и разбийте с помощта на пулсарния ключ, докато съставките се включат. Прехвърлете в купа и смесете пилето и каквото друго искате.
Поставете във формите и печете във фурна на 180 ° C, за около 40 минути, до златисто.
Коментари
- Обичам да добавям чиа, амарант и риган към тестото.
- Използвайте мерителни лъжици, за да осигурите еднакви мерки на течности и брашна.
- Прави 5 кифли със стандартен размер на кексчета.
- 200мл мерителна чаша.
* Приходи, оценени от @питателно нещо
комбинации
Опция 1
- пилешки кифли
- Оранжево
- Разбито мляко с банан
Вариант 2
- пилешки кифли
- краставици
- ягоди
- прясно сирене Минас
- Горещ чай (ябълка с канела и лайка)
Вижте също: Как да сглобите кутията за обяд в училище с любов
Вариант 3
- пилешки кифли
- Гроздов
- Мляко с какао и мед
Вариант 4
- пилешки кифли
- Apple
- Разбито мляко с ягоди
Вариант 5
- пилешки кифли
- домати
- Гуава
- Сирене моцарела
Вариант 6
- пилешки кифли
- Круша
- Мляко с какао и мед
Също така достъп: Как да съхранявате млечни продукти в кутията за обяд?
Вариант 7
- пилешки кифли
- Каки
- домати
- Мляко
Вариант 8
- пилешки кифли
- Пъпеш
- Стандартно сирене Минас и домати
- Разбито мляко с банан
Вариант 9
- пилешки кифли
- Папая
- Мляко с какао и мед
Надявам се, че рецептата за пилешки кифли и съветите за комбинацията ще ви харесат и че те могат да ви помогнат да приготвите детските закуски.
От Каролина Годиньо
Каролина Годиньо е завършила администрация и е работила в района в продължение на 15 години, докато майчинството й дойде в живота. През 2015 г. създаде потребителския профил @snacks за да запишете всички здравословни закуски, които приготвяте ежедневно за децата си, Кенджи и Коджи.
Тя отговаря и за магазина за закуски, където се намират предметите, използвани за съставяне на всички детски кутии за обяд.
