Каролина Годиньо е автор на профила @lanchinhos и ще даде съвети за здравословни и забавни закуски.
В тази публикация ще ви представим плод от месец октомври, тъй като идеалът винаги е да се дава предпочитание на сезонните плодове, тъй като освен че са по-евтини, те са и по-вкусни, по-свежи и с по-добро качество.
Целта на тази колона, както вече знаете, е да даде съвети относно избор на храна за изграждане на балансирана и здравословна кутия за обяд за децата. За това, консумация на плодове това е от съществено значение, тъй като тези храни осигуряват редица основни съединения за правилното функциониране на тялото.
Прочетете също:Как да сглобите кутията за обяд в училище с любов
октомврийски плодове
* За да изтеглите PDF изображението, Натисни тук!
- Авокадо
- Слива
- Ацерола
- Къпина
- Банан-сребро / банан-ябълка
- кашу
- Зелен кокос
- Купуаку
- Jabuticaba
- Лайм портокал / круша портокал
- национална фуджи ябълка
- Манго
- Папая
- Пъпеш
- локум
- саподила
- Тамаринд
- мирко мандарина
- грозде Томпсън
Не спирайте сега... Има още след рекламата;)
Може да се интересувате и от:
- Съвети за промяна на въглехидратите в кутии за обяд
- 5 хигиенни навика, които всяко дете трябва да има
- Съвети за избягване на отравяне и отравяне
- Защо децата да не ходят на училище без закуска?
От Каролина Годиньо
Каролина Годиньо е завършила администрация и е работила в района в продължение на 15 години, докато майчинството й дойде в живота. През 2015 г. създаде потребителския профил @snacks за да запишете всички здравословни закуски, които приготвяте ежедневно за децата си, Кенджи и Коджи.
Тя отговаря и за магазина за закуски, където се намират предметите, използвани за съставяне на всички детски кутии за обяд.
