Прекъсвания на дишането и производство на шум: това е сънна апнея. Грешат онези, които третират болестта като обикновен акт на хъркане.
счита се за а нарушение на съня, апнеята е шумна, с периоди, осеяни със запушване, което често не се забелязва от спящия.
виж повече
Учителка по биология уволнена след час по XX и XY хромозоми;...
Канабидиолът, открит в обикновено растение в Бразилия, носи нова перспектива...
Тези дъхът спира те намаляват концентрацията на кислород в кръвта и следователно генерират възбуда на нервната система, която увеличава ритъма на сърдечните удари и стимулира свиването на кръвоносните съдове.
Картината на проблемите, причинени от разстройството, също включва повишени нива на коремни мазнини и, за диабетици, инсулинова резистентност.
Важно е да запомните, че сънната апнея също се счита за рисков фактор за тези, които страдат от високо налягане и сърдечна аритмия.
Симптоми и признаци на сънна апнея
Сред симптоми най-често срещаните за тези, които живеят със сънна апнея, се открояват следните:
- Затруднено дишане;
- Постоянно и непрекъснато хъркане;
- Неспокоен сън;
- Усещане за задушаване по време на сън;
- Повтарящи се главоболия при събуждане;
- Проблеми с концентрацията за дейности през целия ден
- Сънливост по различно време на деня.
Основни рискови фактори
Свързана с други заболявания и навици в начина на живот, апнеята може да бъде по-често повтаряща се в следните случаи:
- затлъстяване;
- Хора със скъсена долна челюст, която в крайна сметка избутва езика назад и пречи на гърлото;
- Прекомерна консумация на алкохол;
- пушене;
- Проблеми с дишането, произтичащи от сливиците и аденоидите;
- Наличие на тумори;
- Легнете по корем;
- Постоянна употреба на успокоителни.
Откриване на апнея: диагноза
Единодушно се твърди, че отправната точка за откриване на апнея е постоянният шум, излъчван по време на сън.
Ето защо е важно членовете на семейството на пациента да наблюдават съня му и да започнат да съобщават какво се случва през този период.
За измерване на качеството на съня тест, известен като полисомнография. Извършва се в специализирана лаборатория или клиника, пациентът спи цяла нощ, свързан с устройство, което през цялото време записва сърдечната честота, движението на очите, мозъчната активност, кислорода в кръвта и др важно: на дишане.
Има и възможност за наблюдение на съня чрез преносимо устройство, прикрепено към китката и двата пръста на ръката. При време за лягане устройството показва състоянието на съня на индивида. След това лекарят, който ще анализира информацията, съдържаща се в устройството.
Какво е лечението на сънна апнея?
Първоначално лекарят трябва да анализира здравната история на пациента, като отбележи дали някакво друго заболяване причинява апнея.
Например, ако лицето страда от затлъстяване, една от мерките за лечение е загуба на тегло, свързана с практикуването на логопедични упражнения за укрепване на мускулите на гърлото.
При по-леки апнеи, обикновено причинени от лошия навик за дишане през устата, е възможно да се решат само с използването на ноздрилататори.
За хора с къса челюст посещението при ортодонт е от съществено значение за коригиране на захапката и удължаване на челюстта с помощта на устройства, предназначени да проектират тази кост.
Друг ефективен начин за лечение на апнея е да се опитате да разрешите паузите в дишането по време на сън. За това лекарят предлага използването на механизъм, т.нар CPAP, което в превод от английски означава „продължително положително налягане в дихателните пътища“.
Това е маска, поставена между носа и устата и която е отговорна за изхвърлянето на въздух в дихателните пътища. Методът се счита за ефективен и стандартен за случаи на нарушения на съня в резултат на апнея.
Въпреки това, в случаите, произтичащи от проблеми в структурата на носа или лицето, хирургичните процедури са най-показани.
Вижте също:
- 8 проблема, които липсата на сън може да причини за вашето здраве
- Парализа на съня: причини, симптоми и лечение
