О кафе Това е напитка, която е част от диетата на милиони възрастни в различни части на света. Ето защо непрекъснато се появяват много изследвания, които търсят отговори за ефектите му върху нашето тяло. Ето защо, ако обикновено го приемате със закуската си, важно е да разберете дали пиенето на кафе на празен стомах е наистина здравословно.
Лошо ли е пиенето на кафе?
виж повече
Министерството на здравеопазването разширява лечението на ХИВ с ново лекарство...
Тайната на младостта? Изследователите разкриват как да обърнат...
Милиони хора консумират кафе ежедневно, напитката е част от ежедневната диета на 50% от американците. Поради този факт няколко изследователи винаги се стремят да открият последствията от консумацията на съединения, присъстващи в напитката, като кофеин и хлорогенна киселина в нашето тяло.
Дори ако сте виждали някои изследвания на факта преди, много е важно да обърнете внимание на новите открития. Изследване, публикувано в списанието Planta Médica, потвърди, че пиенето на 3 до 4 чаши кафе на ден не вреди на здравето, дори напротив, в някои случаи дори може да бъде полезно.
Струва си да се спомене, че всяко тяло реагира по определен начин, така че въздействието на кофеина може да някои случаи причиняват вреда, но до настоящите изследвания умерената му употреба изобщо не е така вреден.
Как храносмилателната система реагира на кафето?
На първо място, важно е да запомните, че не всяко кафе е еднакво, има различни видове, като инстантно, безкофеинов, с кофеин, без кофеин и всеки действа по различен начин.
Но големият въпрос, който мнозина си задават, е дали пиенето на кафе на празен стомах е лошо за вас или не, и отговорът, според Сара Кошик, основател на от MIJA, уелнес компанията е: „Много хора обичат сутрешната си чаша кафе, първото нещо сутрин, за да получат този тласък на енергия. кофеин.". Тя обаче посочва също, че за тези, които вече имат стомашни проблеми, като гастроезофагеален рефлукс.
Кафето е изключително вредно за тези, които имат гастроезофагеален рефлукс
Честата консумация на кафе е вредна за гастроезофагеалния рефлукс и според проучвания на Clinical Gastroenterology и Хепатологията, поглъщането на чайове, кафе и газирани напитки, има значителна тежест в увеличаването на симптомите на рефлукс гастроезофагеална. Ето защо, когато се появят някакви симптоми на азия или рефлукс при поглъщане на кафе, важно е незабавно да спрете консумацията му.
