Повечето бразилци консумират много кафе в ежедневието си. Освен това това е една от най-консумираните и известни напитки в света. Въпреки това, тъй като има силен вкус, повечето хора търсят алтернативи, за да направят напитката си по-сладка и по-здравословна. Знаейки това, донесохме тук някои опции за как да подсладите кафе без захар за тези, които не могат да пият чисто кафе.
Прочетете още: Научете всички стъпки, за да направите перфектни червени пуканки
виж повече
Тайната на младостта? Изследователите разкриват как да обърнат...
„Силите“ на кашата: вижте ползите от овеса в...
Защо да промените този навик?
Това зърно, освен че носи вкусни вкусове и аромати, може да предложи и ползи за нашето здраве, когато се консумира правилно. Повечето хора обаче срещат трудности при съчетаването на консумацията на кафе с необходимото количество захар.
Освен това, когато подслаждаме кафето твърде много, то в крайна сметка губи своите полезни за здравето свойства. Така че идеалът е да търсим начини да пием подсладено кафе, но по начин, който не вреди на нашия организъм.
Опции за здравословно кафе без захар
- Кокосово масло
Това, освен че е здравословен вариант, също ви помага да облекчите горчивината на кафето, без да губите силния му вкус. Въпреки това, 1 малка лъжичка е достатъчна, за да подсладите напитката си и все пак носи специална нотка на вкусен кокос.
- Пчелен мед
Този втори вариант ще ви накара да се отървете от захарта завинаги. Гладък и естествен, за да използвате мед, просто добавете лъжица от него чист към напитката си и това е! След това просто разбъркайте добре и изпийте. Освен че е естествен подсладител, той ще направи вашето кафе още по-вкусно, без да нарушава плътния вкус.
- Канела на прах
Щипка канела на прах е достатъчна, за да разчупи горчивия вкус на вашето кафе, без да отнема силния и плътен вкус. Идеалното обаче е да използвате канела след прецеждане на кафето, но някои хора я слагат директно в праха. Тази част не е задължителна, зависи от вкуса на човека, който я консумира. Опитай!
