А депресия това е тиха болест, която действа по подъл начин. обикновено симптоми те започват без човекът да забележи, но скоро се превръща в картина, която е трудно да се скрие. Подобно на други заболявания, диагноза Ранното начало на депресията може да улесни преодоляването й. В този смисъл идентифицирайте признаци на депресия колкото е възможно по-скоро може да бъде помощта, от която много хора се нуждаят, за да не преминат през този болезнен момент. Вижте какви са.
Прочетете още: Разберете как вашата диета може да предотврати заболявания като депресия
виж повече
Тайната на младостта? Изследователите разкриват как да обърнат...
„Силите“ на кашата: вижте ползите от овеса в...
промени в съня
Една от първите промени, които човек забелязва, когато изпитва депресия, е промяната в навиците за сън. Например някои хора в началото на заболяването спят по-малко от преди, докато други спят повече. Трябва обаче да се обърне внимание на факта, че тези промени не са незабележими, а внезапни.
Така някои депресивни хора не спят последователни нощи. Други остават в леглото цял ден, без да могат да станат и да направят нищо. И в двата случая ще се наложи да се прибегне до лекари за регулиране както на депресията, така и на безсънието. Дори добрият сън може да повлияе положително на лечението на болестта.
обезсърчение
Когато някой е депресиран, той не може да намери причина да върши всичките си ежедневни дейности. По този начин задачи като вземане на душ, ходене на работа или почистване на къщата стават без значение. В резултат на това пациентите спират да извършват тези дейности и започват да трупат професии.
Следователно е възможно оценките на депресирания човек внезапно да спаднат, както и представянето на работа. Тези ситуации карат пациента да се чувства по-неспокоен, което влошава ситуацията. В най-крайните случаи, депресираните хора могат да бъдат отстранени от работа от INSS.
настойчива тъга
Тъгата е често срещана в живота ни, тъй като сме хора и сме подвластни на това чувство. Но при някой с депресия картината е много по-интензивна и настойчива, без никаква връзка с конкретен факт. Тоест, докато здравите хора стават меланхолични, когато се сблъскат с тъжни новини или факти, тези, които са депресията обикновено не намират причини за своята тъга и следователно това чувство не изчезва бързо. Напротив, в случаите на депресия тъгата може да продължи със седмици и да бъде много неудобна. За облекчаване на този симптом е необходима употребата на лекарства, веднага след лекарска консултация.