Като често използвана част от плода, портокалова кора крие няколко Ползи за здравето на тялото, тъй като има няколко лечебни свойства, освен че е много по-питателна от пулпата. В този смисъл си струва да преосмислите включването на тази храна в диетата си. Продължете да четете и научете повече за ползите му за тялото.
Прочетете още: Вижте ползите от чая от листа от авокадо
виж повече
Това са 4-те зодии, които най-много обичат самотата, според...
Има някои породи кучета, считани за идеални за хора...
Вижте лечебните свойства на портокаловата кора и нейните ползи
- антибактериално
Портокаловата кора има висока концентрация на фенолни съединения и антиоксиданти. По този начин тези свойства произвеждат бактерицидни и антимикробни ефекти.
- Подобрява оралното здраве
Ако търсите естествен начин да подобрите здравето на устата си, портокаловата кора може да ви помогне. Освен че прави дъха ви по-свеж, той предотвратява и появата на жълтеникави петна по зъбния емайл. Освен това дъвченето на тази част от плода може да помогне за намаляване на чувствителността на зъбите.
- Подобрява вида на кожата
С високо съдържание на витамин С, портокаловата кора помага в процеса на грижа за кожата, освен че има силата да забави появата на бръчки и петна по лицето.
- Богат на естествени антиоксиданти
Портокаловата кора е много богата на витамини А и С, които благоприятстват правилното функциониране на имунната система. По този начин гарантира, че се разболявате по-лесно.
- Има аналгетичен ефект
Такава част от плода може да помогне и в борбата с всякакви заболявания или възпаления в тялото. Затова се препоръчва да се направи инфузия (чай), така че напитката да работи като лекарство за тялото.
- Бори се с респираторни заболявания
Високото съдържание на витамин С също има силата да предотврати разпространението на различни вируси и бактерии. По този начин портокаловата кора укрепва защитните механизми на организма за предотвратяване на респираторни заболявания.
- Облекчава болките в стомаха
Противовъзпалителните свойства на портокаловата кора също подпомагат храносмилането. Ако изпитвате стомашни болки, просто направете чай с тази част от плода и го изпийте. Така ще забележите подобрения в един момент.
- Помага в процеса на отслабване
Освен че плодът има ниско съдържание на калории, той също така съдържа фибри и освен това има детоксикиращи свойства, които помагат в процеса на отслабване.