Сърдечно-съдови заболявания достигат до милиони бразилци всяка година. Поради това те са плод на загриженост на хиляди лекари и специалисти. Някои проучвания дори показват, че е възможно да се намалят повечето от тези състояния, като се избягват някои общи навици, но което може да донесе сериозни проблеми на нашите сърца. Вижте в тази статия кои са те и как да ги избегнете.
Прочетете още: Научете сега как да почиствате правилно мобилния си телефон, за да не повредите устройството
виж повече
Сигнал: ТОВА отровно растение вкара млад мъж в болница
Това са 4-те зодии, които най-много обичат самотата, според...
смесете лекарство
Без значение какъв е вашият проблем, можете да сте сигурни, че приемането на лекарства без рецепта може да го влоши, особено когато се смесват различни лекарства. В крайна сметка, в тези хапчета и разтвори, някои от съставите им могат да бъдат доста вредни за тялото. По този начин, дори ако лекарството е специфично за сърдечни проблеми, то може просто да бъде отменено или ефектът му да бъде намален.
ефервесцентни таблетки
Този навик е много често срещан, но може да навреди на здравето ни. Според учените тези, които приемат често тези продукти, са с 16% по-склонни да развият сърдечни заболявания. Това е така, защото тези лекарства имат много натрий в хранителната си таблица, който в излишък може да причини увреждане на нашите кръвоносни съдове, което води до сърдечно-съдови заболявания.
Шумовото замърсяване
Изследванията, които се опитват да проследят връзката между сърдечните проблеми и шумовото замърсяване, са доста стари. Въпреки това, едва наскоро те успяха да докажат ефекта, който силните шумове имат върху влошаването на риска от сърдечно-съдови заболявания. Според Imperial College London, хората, които живеят близо до летища, в сравнение с други, са имали 20% увеличение на развитието на сърдечно-съдови заболявания. Тези щети са още по-големи, когато говорим за по-чувствителни групи като възрастните хора и децата.
Температурни вариации
Да бъдете в среда, където температурата варира много, може да влоши шансовете ви да получите сърдечен удар. Според швейцарски изследователи този процес може да провокира вазоконстрикция, която да причини свиването на кръвоносните съдове и повишено кръвно налягане, особено при по-възрастни хора. Обяснението е, че метаболизмът на тази група е по-бавен и в крайна сметка се претоварва в опит да съобрази телесната температура с тази на околната среда.
