Родом от Перу, Перуанска носилка използван е от векове, включително по време на империята на инките, поради многобройните си предимства.
Растящо на голяма надморска височина, това растение с висока хранителна стойност и сила на афродизиак предлага различни ползи за здравето.
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
Тайната на младостта? Изследователите разкриват как да обърнат...
Сред ползите се откроява способността за подобряване на жизнеността, плодовитостта и либидото, в допълнение към насърчаването на ситостта. Мака също така подпомага детоксикацията на тялото, улеснява процеса на отслабване и допринася за по-здравословно стареене, генерирайки по-добро качество на живот.
„Силата“ на перуанската мака
Известна също като „виаграта на инките“, перуанската мака се предлага широко на пазара под формата на капсули или прах, като е ценена заради свойствата си на афродизиак.
Проучване, проведено от университета Cayetano Heredia, беше достатъчно, за да разкрие положителните ефекти върху сексуалния живот.
Според изследвания веществото повишава сексуалното желание и намалява стреса при жените, в допълнение към насърчаването на подобряване на производството на сперма при мъжете. Тези ползи допринасят за по-здравословен и по-удовлетворяващ сексуален живот.
Както подчерта диетологът Каинара Линс Дрегер, в интервю за метрополии, проучванията разкриха, че добавянето на мака при мъжете води до увеличаване на производството на сперматозоиди, броя на сперматозоидите и подвижността на сперматозоидите.
Освен това специалистът посочи, че жените също могат да се възползват от перуанската мака, тъй като се наблюдава намаляване на ембрионалната смъртност, което допринася за плодовитостта.
Според информацията, предоставена от Cainara, веганската добавка мака има разнообразие от полезни хранителни вещества: витамини, въглехидрати, фибри, протеини, минерали и фитонутриенти.
Съвети за консумация на перуанска мака
Перуанската мака на прах може лесно да се включи в сокове, смутита, йогурти и плодове, а също така е опция за обогатяване на рецепти като сладкиши, бисквити, супи и бульони. На бразилска земя можем да намерим перуанска мака под формата на прах или капсула.
Любител на филми и сериали и всичко свързано с киното. Активен любопитен в мрежите, винаги свързан с информация за мрежата.
