THE การมาถึงของ ฤดูหนาวมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการเพิ่มขึ้นในกรณีของ โรคระบบทางเดินหายใจ เนื่องจากในฤดูหนาว นอกจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิแล้ว เรายังมีความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศลดลงและมลพิษทางอากาศเพิ่มขึ้นอีกด้วย
นอกเหนือจากปัจจัยเหล่านี้แล้ว ในวันที่อากาศหนาวเย็น เป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะอยู่ในบ้าน ซึ่งจบลงด้วยการแพร่กระจายของโรค
ในบรรดาโรคที่พบบ่อยในฤดูหนาว เราสามารถพูดถึง:
ไข้หวัด
หนาว สามัญ
หลอดลมอักเสบ เฉียบพลัน
โรคจมูกอักเสบ แพ้
ไซนัสอักเสบ
ต่อไป เราจะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคเหล่านี้
อ่านด้วย:เคล็ดลับการให้อาหารฤดูหนาว
→ ไข้หวัด
ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัส ไข้หวัดใหญ่, ซึ่งมีประเภทย่อยต่างกัน การแพร่กระจายของมันเกิดขึ้นจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งผ่านอากาศผ่านละอองที่ผู้ป่วยขับออกเมื่อไอ พูด หรือจาม นอกจากนี้ยังสามารถแพร่เชื้อผ่านการสัมผัสกับสารคัดหลั่งของผู้ป่วย และมือจึงเป็นพาหนะสำคัญสำหรับการปนเปื้อน
ไข้หวัดใหญ่มีความคล้ายคลึงกับไข้หวัดมาก อย่างไรก็ตาม ในโรคหวัด ไข้จะไม่ธรรมดาและสาเหตุเชิงสาเหตุไม่ใช่ไวรัสไข้หวัดใหญ่
ในบรรดาอาการของไข้หวัดใหญ่ เราสามารถพูดถึงไข้ ไอ จาม เจ็บคอ ศีรษะและตัว นอกเหนือจากอาการหนาวสั่น THE ไข้มักมีอุณหภูมิสูงกว่า38ºC และมักจะอยู่ได้ประมาณ 3 วัน
วิธีป้องกันไข้หวัดใหญ่ที่สำคัญวิธีหนึ่งคือ การฉีดวัคซีนรายปี. วัคซีนไข้หวัดใหญ่ป้องกันไวรัสไข้หวัดใหญ่ชนิดย่อยที่สำคัญที่ไหลเวียนอยู่ นอกจากนี้ยังสามารถใช้มาตรการง่าย ๆ อื่น ๆ เพื่อป้องกันโรคนี้เช่น: ล้างให้สะอาด มืออย่าแบ่งปันของใช้ส่วนตัวและหลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่มีการระบายอากาศไม่ดีและการรวมตัวกันของ คน.
วัคซีนไข้หวัดใหญ่ต้องฉีดทุกปีเหตุผลประการหนึ่งสำหรับข้อเสนอแนะนี้คือการกลายพันธุ์ที่ไวรัสประสบ |
อ่านด้วย:วิธีการป้องกันโรคไวรัส
→ ไข้หวัด
ความหนาวเย็นคือ โรคไวรัส คล้ายกับไข้หวัดใหญ่มากและมักสับสน ความแตกต่างที่สำคัญประการหนึ่งอยู่ในตัวแทนสาเหตุ. แม้ว่าไข้หวัดใหญ่จะเกิดจากไวรัสไข้หวัดใหญ่ แต่ในโรคหวัดส่วนใหญ่ เรามีสาเหตุมาจาก ไรโนไวรัส
อาการหลักของโรคหวัด ได้แก่ น้ำมูกไหล คัดจมูก จาม และเจ็บคอ โดยทั่วไป โรคหวัดไม่ได้ทำให้เกิดไข้ และเมื่อเป็นแล้ว ไข้จะต่ำ เป็นที่น่าสังเกตว่า nไม่มีวัคซีนป้องกันหวัดทัศนคติง่ายๆ เช่น ล้างมือตลอดเวลา ไม่แบ่งปันของใช้ส่วนตัว และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วย เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกัน
หลีกเลี่ยงการอยู่ในบ้านอย่างสมบูรณ์ สภาพแวดล้อมที่โปร่งสบายช่วยลดการส่งสัญญาณมาจากโรคต่างๆ |
→ โรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน
โรคหลอดลมอักเสบสามารถกำหนดได้ว่าเป็นการติดเชื้อทางเดินหายใจที่มีอาการอักเสบของหลอดลมซึ่งทำให้การหายใจบกพร่อง รูปแบบเฉียบพลันของหลอดลมอักเสบอาจเกิดจากไวรัสหรือแบคทีเรีย ซึ่งหลังนี้พบได้น้อย
ผู้ที่เป็นโรคหลอดลมอักเสบอาจมีอาการไม่สบาย ไอ และหายใจลำบาก
ท่ามกลางอาการที่เกิดจากปัญหานี้ ได้แก่ หายใจถี่, หายใจดังเสียงฮืด ๆ, ไอ, เหนื่อยล้า, เจ็บหน้าอก, อึดอัดและมีไข้ การรักษาโดยทั่วไปมีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาอาการต่างๆ เช่น มีไข้และหายใจลำบาก จะแนะนำให้ใช้ยาปฏิชีวนะเมื่อหลอดลมอักเสบเกิดจากแบคทีเรีย
นิสัยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีเช่น โภชนาการและความชุ่มชื้นที่ดีเป็นสิ่งจำเป็นในการป้องกันโรคในฤดูหนาวและในฤดูกาลอื่นๆ |
อ่านด้วย: ข้อแนะนำในการป้องกันโรคในเด็กนักเรียน
→ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
โรคจมูกอักเสบมีลักษณะเป็น เยื่อบุจมูกอักเสบ. ปัญหาสุขภาพนี้แสดงอาการต่างๆ เช่น จาม คันจมูก คัดจมูก น้ำมูกไหล อาการคล้ายไข้หวัดธรรมดามาก โดยทั่วไป โรคจมูกอักเสบมีสาเหตุการแพ้หรือติดเชื้อ โดยในกรณีแรกจัดเป็นไม้ยืนต้นหรือตามฤดูกาล และครั้งที่สองเป็นเฉียบพลันหรือเรื้อรัง
ในกรณีของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ อาการจะปรากฏขึ้นเมื่อบุคคลนั้นสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ (สารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้) ข้อเท็จจริงประการหนึ่งที่สามารถนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของโรคจมูกอักเสบในฤดูหนาวคือการใช้เสื้อผ้าและผ้าห่มที่เก็บไว้ เป็นเวลานานและนำออกจากตู้เฉพาะช่วงอากาศหนาวมักมีฝุ่น เชื้อรา และ ไร
ในฤดูหนาว เป็นเรื่องปกติที่จะถอดเสื้อผ้านั้นและผ้าห่มที่เก็บไว้ตั้งแต่ฤดูหนาวที่แล้ว อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องล้างและเช็ดให้แห้งก่อนใช้งาน เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาการแพ้ส. |
อ่านด้วย:5 โรคติดต่อที่เกิดจากการสัมผัส
→ ไซนัสอักเสบ
ไซนัสอักเสบคือการอักเสบของเยื่อบุโพรงจมูก ไซนัสสามารถกำหนดเป็นโพรงกระดูกที่อยู่รอบจมูก โหนกแก้ม และดวงตา ไซนัสอักเสบอาจเกิดจากแบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา หรือกระบวนการแพ้ เป็นที่น่าสังเกตว่าโรคจมูกอักเสบสามารถกระตุ้นไซนัสอักเสบได้
ไซนัสอักเสบคือการอักเสบของไซนัส
ในบรรดาอาการที่สังเกตได้ในกรณีของไซนัสอักเสบ ปวดศีรษะ ปวดศีรษะหนัก คัดจมูก น้ำมูกเหลืองหรือเขียว ปวดตา ไม่สบาย อ่อนเพลีย และลดลง ความอยากอาหาร. ไซนัสอักเสบสามารถจัดเป็นเฉียบพลันหรือเรื้อรัง ในโรคไซนัสอักเสบเฉียบพลัน อาการจะคงอยู่นานถึงสี่สัปดาห์ ในขณะที่โรคไซนัสอักเสบเรื้อรัง ระยะเวลาของอาการจะนานกว่า 12 สัปดาห์
โดย Ma. Vanessa Sardinha dos Santos
ที่มา: โรงเรียนบราซิล - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/5-doencas-comuns-no-inverno.htm
