อ การบริโภคโซดามากเกินไป อยู่ในสายตาของวิทยาศาสตร์มาโดยตลอดและได้เผยให้เห็นข้อกังวลร้ายแรงเกี่ยวกับความก้าวหน้าของการวิจัย
การศึกษาร่วมกันโดยนักวิทยาศาสตร์จากสหรัฐอเมริกาและจีน ซึ่งผลการวิจัยดังกล่าวได้รับการตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ที่มีอิทธิพลอย่างบีเอ็มเจ ได้เผยให้เห็นถึงการค้นพบที่น่าประหลาดใจ
ดูเพิ่มเติม
อันตรายใกล้ตัว! ค้นพบความเสียหายที่น่าตกใจที่พาราเซตามอลสามารถ...
การศึกษาชี้ให้เห็นว่าเครื่องดื่มนี้สามารถป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้ ดู
การดื่มสิ่งนี้มากเกินไปมีความสัมพันธ์กันอย่างมากดื่มน้ำตาลและบัญชีรายชื่ออาการไม่พึงประสงค์ด้านสุขภาพที่แตกต่างกัน 45 รายการที่น่าประทับใจ
การตรวจสอบอย่างละเอียดดังกล่าวตอกย้ำว่าการบริโภคน้ำอัดลมเป็นประจำเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพหลายประการ ครอบคลุมสภาวะต่างๆ มากมาย
ความแปลกใหม่นี้ชี้ให้เห็นไม่เพียงแต่ความเสี่ยงแบบดั้งเดิมของการเพิ่มน้ำหนักและโรคอ้วนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภาวะแทรกซ้อนด้วย ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึม เช่น เบาหวานชนิดที่ 2 รวมถึงการเชื่อมโยงกับโรคหลอดเลือดหัวใจ และปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อ ความเป็นอยู่ที่ดีทางจิต
3 เหตุผลที่ไม่ควรดื่มโซดา
1. โรคหลอดเลือดหัวใจ
วิทยาศาสตร์พบว่าการดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้ถึง 17%
การบริโภคที่มากเกินไปนี้สัมพันธ์กับโอกาสเสียชีวิตที่เพิ่มขึ้น 4% เช่นเดียวกับการปรากฏตัวของโรคเกาต์ (การอักเสบในข้อต่อที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น)
การวิจัยสนับสนุนการเชื่อมโยงนี้ โดยแสดงให้เห็นว่าการบริโภคโซดาเป็นประจำเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นอย่างมากต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ
(ภาพ: ประชาสัมพันธ์)
2. ความเสียหายต่อสุขภาพจิต
การศึกษายังชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างการบริโภคน้ำตาลในปริมาณสูงในน้ำอัดลมกับผลเสียต่อสมองและสุขภาพจิต
การบริโภคน้ำตาลเชิงเดี่ยวมากเกินไปอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดผันผวน ส่งผลต่ออารมณ์ และทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล
3. โรคเบาหวานและมะเร็ง
การบริโภคสิ่งเหล่านี้ เครื่องดื่ม นอกจากนี้ยังเชื่อมโยงกับมะเร็งเจ็ดประเภท รวมถึงมะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งตับอ่อน
ความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งดังกล่าวเน้นย้ำถึงความสำคัญของการทบทวนบทบาทของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในอาหารและของเรา นำทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมาใช้เพื่อปกป้องสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและลดอันตรายของโรคเหล่านี้ จริงจัง.
ที่ Trezeme Digital เราเข้าใจถึงความสำคัญของการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ เรารู้ว่าทุกคำมีความสำคัญ ดังนั้นเราจึงพยายามนำเสนอเนื้อหาที่เกี่ยวข้อง มีส่วนร่วม และเป็นส่วนตัวเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ
