หากมีสิ่งหนึ่งที่ภาพยนตร์อยู่ใน การแสดงสดของบาร์บี้ สอนให้รู้ว่าตุ๊กตามีหลายประเภทและล้วนมีความสวยงามในแบบของมัน
แต่มีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกันทั้งหมด อันที่จริงแล้ว 2 อย่างคือ มีพลังและเป็นอิสระ และมีผิวสุขภาพดี โปรดทราบว่ามันเขียนว่า "สุขภาพดี" ไม่ใช่ "สมบูรณ์แบบ" แม้ว่าทั้งสองสิ่งจะไม่ไปด้วยกันอย่างที่หลายคนคิด
ดูเพิ่มเติม
6 ข้อผิดพลาดที่สามารถทำให้ผมของคุณยาวขึ้นได้
ความจริงหรือตำนาน: แชมพูระเบิดได้ผลจริงหรือ? เรียนรู้ตอนนี้
หลายคนมองหาผู้เชี่ยวชาญด้านความงามด้วยความหวังว่าจะมีผิวหน้าที่เรียบเนียนเหมือนพลาสติก แต่แผนกลับล้มเหลว เป็นเรื่องปกติที่ผลลัพธ์จะไม่เป็นไปตามที่คาดไว้ และที่แย่กว่านั้นคือไม่ถูกด้วยซ้ำ
สิ่งที่คุณ — และอีกหลายๆ คน — ไม่รู้ก็คือ คุณไม่จำเป็นต้อง “ลงไม้ลงมือ” เพื่อที่จะมี ผิวสุขภาพดีและหน้าตุ๊กตาบาร์บี้. เคล็ดลับง่ายๆ บางอย่างสามารถช่วยคุณได้มากแล้ว!
7 เคล็ดลับให้หน้าตุ๊กตาบาร์บี้มีผิวสุขภาพดี
1. ทบทวนไลฟ์สไตล์ของคุณ
ผิวสะท้อนถึงกิจวัตรเล็กๆ น้อยๆ การดูแลตนเอง และสุขภาพโดยรวมของร่างกายของเรา มากจนเธอรู้สึกเป็นคนแรกเมื่อเราเปลี่ยนวิถีชีวิต
ถ้าคุณจำเป็นต้องดื่มแอลกอฮอล์เป็นลิตรๆ จริงๆ ถ้าคุณไม่ควรเพิ่มชั่วโมงการนอนหรือต้องกินอาหารที่มีไขมันมากจริงๆ
2. กินดีกว่า
พูดถึงเรื่องอาหาร การรับประทานอาหารที่สมดุลก็เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับ “โครงการตุ๊กตาบาร์บี้” ของคุณ
ผักและผลไม้เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับการปรับปรุงผิวของคุณอย่างมาก ในขณะที่อาหารแปรรูปพิเศษ อาหารทอด และน้ำตาลสามารถทำลายมันได้
3. อย่าสร้างมันขึ้น ทำให้มันง่าย
คุณไม่จำเป็นต้องใช้ครีม 20 ชิ้นและสครับ 7 ชิ้นเพื่อให้ผิวตุ๊กตาบาร์บี้สุขภาพดี สบู่ล้างหน้า มอยส์เจอร์ไรเซอร์เฉพาะ และครีมกันแดดที่ดีสำหรับใบหน้าทำงานได้ดีมากอยู่แล้ว
และควรจำไว้ว่าควรติดแผ่นกรองแสงซ้ำทุกๆ 3 ชั่วโมง หากคุณต้องสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง
4. มีความมั่นคงที่รัก!
เพื่อนของฉัน ผู้คนไม่พูดถึง “กิจวัตรการดูแลผิว” โดยบังเอิญ คำว่า “ประจำ” แสดงว่าคุณต้องมีความต่อเนื่องในการรักษา ไม่มีประโยชน์ผ่านมอยส์เจอไรเซอร์และทำความสะอาดผิวหน้าเพียงปีละครั้ง
(ภาพ: ประชาสัมพันธ์)
5. ปรับปรุงการดูแลผิวของคุณ
ยังเกี่ยวกับ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวนอกจากสบู่ มอยเจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดดแล้ว คุณยังสามารถเดิมพันกับผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่ดีเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและเซลล์ที่ตายแล้ว ซึ่งจะช่วยในการผลัดเซลล์ผิวหน้าของคุณ
แต่ข้อควรระวัง: การขัดผิวต้องทำสัปดาห์ละครั้งหรือทุกๆ 15 วัน และควรใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับสภาพผิวของคุณเท่านั้น
6. ไม่รับมีดผ่าตัด แต่รับเข็มฉีดยา...
ในบางกรณี การใช้ยาฉีดอาจเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ แต่เราไม่ได้พูดถึงการจับคู่ใบหน้าแบบสุดขั้ว
คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีด้วยการกระตุ้นคอลลาเจนที่ตรงเวลาและแม้แต่โบท็อกซ์เพื่อป้องกัน
7. ดื่มน้ำ
ไม่มีประโยชน์ที่จะเสียเงินไปกับเครื่องสำอางและขั้นตอนต่างๆ หากคุณรู้สึกไม่สบาย ชุ่มชื้น.
อย่าลืมดื่มน้ำอย่างน้อยวันละสองลิตร - และดื่มน้ำให้มากขึ้นอีกเล็กน้อยในวันที่อากาศร้อนจัดและแห้ง
จบการศึกษาด้านการสื่อสารทางสังคมที่ Federal University of Goiás หลงใหลเกี่ยวกับสื่อดิจิทัล วัฒนธรรมป๊อป เทคโนโลยี การเมือง และจิตวิเคราะห์
