จะทำอย่างไรเพื่อต่อต้านและป้องกันการรังแกกัน?

การกระทำรุนแรง เช่น การกลั่นแกล้ง ไม่เพียงสร้างบาดแผลให้กับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ แต่ยังรวมถึงพยานและเพื่อนร่วมงานด้วย การกระทำนี้สามารถรู้สึกว่าเป็นการรุกรานหรือคุกคามโดยตรง หรือเป็นการปฏิบัติที่ออกแบบมาเพื่อครอบงำ กดขี่ หรือแม้กระทั่งก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย

นอกจากนี้ยังมีระดับการกลั่นแกล้งที่แตกต่างกัน ซึ่งแต่ละระดับสามารถทำร้ายบุคคลทั้งทางร่างกาย สังคม วัตถุ และจิตใจ นอกจากนี้ยังสามารถทำลายสิทธิและเสรีภาพของมนุษย์

ความรุนแรงประเภทนี้เมื่อเกิดขึ้นแล้วไม่ใช่อุบัติเหตุ บุคคลอาจถูกโจมตีได้จากหลายสาเหตุ: ผู้กระทำความผิดอาจต้องการทำให้เพื่อนๆ หัวเราะ เพิ่มสถานะทางสังคม ทำให้ตกใจ ขู่เข็ญ หรือครอบงำบุคคลอื่น

การรังแกไม่ใช่ปฏิกิริยาหลักซึ่งแตกต่างจากความก้าวร้าว ความโกรธ หรือความคับข้องใจ เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการที่สร้างขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ตามลักษณะบุคลิกภาพของแต่ละคน และภายใต้อิทธิพลของเหตุการณ์ต่างๆ ในสภาพแวดล้อมของพวกเขา

การกระทำที่เกี่ยวข้องกับการกลั่นแกล้งเกิดขึ้นระหว่างบุคคลอย่างน้อยสองคน ผู้กระทำความผิดและบุคคลที่ถูกชี้นำด้วยการกระทำ คำพูด ทัศนคติ หรือการกระทำที่รุนแรงของผู้กระทำความผิด

การรังแกกันเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมทุกประเภท: ในทางเดินในโรงเรียน บนถนน ห้างสรรพสินค้า ที่ทำงาน และแม้แต่ที่บ้าน (ระหว่างพี่น้อง) เป็นการกระทำหรือที่คุกคาม ทำร้าย ทำให้อับอาย หรือทำให้เหยื่อผิดหวัง เป้าหมายการกลั่นแกล้งถูกครอบงำโดยบุคคลหรือกลุ่มอื่น และพบว่าเป็นการยากที่จะป้องกันตนเองจากความรุนแรงนี้

ไม่ใช่การโต้เถียงกันง่ายๆ ระหว่างเพื่อน ไม่ใช่เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นครั้งเดียวไม่เกิดขึ้นซ้ำหรือการหยอกล้อที่ทุกคนที่เกี่ยวข้องสามารถเพลิดเพลินได้ การกลั่นแกล้งสามารถเปลี่ยนกิจกรรมประจำวัน เช่น การไปโรงเรียนหรือการรับประทานอาหารกับเพื่อนร่วมงานให้กลายเป็นฝันร้าย และอาจทำให้เหยื่อป่วยได้

วิธีต่อสู้กับการกลั่นแกล้ง?

ช่วยให้เด็ก เยาวชน และผู้ใหญ่เข้าใจการรังแกกัน พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นและวิธีการจัดการกับมันอย่างปลอดภัย จำเป็นต้องชี้แจงว่าการปฏิบัติประเภทนี้ไม่สามารถยอมรับได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้คนรู้วิธีรับความช่วยเหลือที่เหมาะสมเมื่อเกิดความรุนแรงประเภทนี้

สมาชิกในครอบครัวสามารถช่วยต่อต้านการกลั่นแกล้งได้โดยการทำความรู้จักกับแวดวงมิตรภาพของคนรัก ถามเกี่ยวกับโรงเรียนหรือที่ทำงาน และทำความเข้าใจกับความกังวลของเหยื่อ

สิ่งสำคัญคือการส่งเสริมให้เด็ก เยาวชน และผู้ใหญ่ได้ทำในสิ่งที่พวกเขารัก กิจกรรมพิเศษ ความสนใจ และงานอดิเรกสามารถเพิ่มความมั่นใจของคนเหล่านี้ ช่วยสร้างเพื่อน และปกป้องพวกเขาจากพฤติกรรมข่มขู่ใดๆ