สูตรขนมจีบมะพร้าวและชุดค่าผสม

เราตัดสินใจที่จะทำ ชุดสิ่งพิมพ์พร้อมสูตรอาหาร ใช้งานได้จริง ง่าย ดีต่อสุขภาพ และอร่อย พร้อมกับสูตรเราจะใส่ รวมภาพถ่าย จัดทำขึ้นเพื่อให้คุณได้รับแรงบันดาลใจจาก นึกถึงสูตรแรกในชุดนี้เลยเลือก สูตรคุกกี้มะพร้าวเพราะไม่กินนมหรือกลูเตน นอกจากจะให้ความสุขแล้ว

เพราะฉันชอบมีตำราอาหารสำหรับปรึกษา เราจะจัดทำสูตรทั้งหมดในรูปแบบ PDF ที่จะดาวน์โหลด ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะรวบรวมหนังสือเล่มเล็กส่วนตัวของคุณกับสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบ

ดูเพิ่มเติม: เคล็ดลับในการเปลี่ยนคาร์โบไฮเดรตในกล่องอาหารกลางวัน

สูตรคุกกี้มะพร้าว

(อายุที่แนะนำ: ตั้งแต่อายุ 2 ขวบ เพราะมีน้ำตาล)

*หากต้องการดาวน์โหลดสูตรในรูปแบบ PDF คลิกที่นี่.

ส่วนผสม

แป้งมะพร้าว 3 ช้อนโต๊ะ
แป้งเมล็ดแฟลกซ์สีทอง 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ
ไข่ 1 ฟอง
กะทิ 5 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลสด 2 ช้อนโต๊ะ
ยีสต์ 1 ช้อนชา
มะพร้าวขูด 3 ช้อนโต๊ะ

โหมดเตรียมการ

ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันแล้วอบในเตาอบอุ่นที่ 180 ° C เป็นเวลา 20 นาที

ความคิดเห็น:

• ทำคัพเค้กขนาดคัพเค้กมาตรฐาน 6 ชิ้น;
• ใช้ช้อนตวงให้ขนาดเท่ากัน

* เรทรายได้โดย @สิ่งที่มีคุณค่าทางโภชนาการ

ชุดค่าผสม

• ตัวเลือกที่ 1

• คุกกี้มะพร้าว
• แอปเปิ้ล
• มอสซาเรลล่าชีส
• ชาร้อน (ยี่หร่า/คาโมไมล์)

ดูเพิ่มเติม: เมนูแนะนำประจำสัปดาห์แรกสำหรับข้าวกล่องโรงเรียน

• ตัวเลือก 2

• คุกกี้มะพร้าว
• ไข่นกกระทา
• กีวี่
• ชาร้อน

• ตัวเลือก 3

• คุกกี้มะพร้าว
• สับปะรดกับอบเชย
• นม

• ตัวเลือก 4

• คุกกี้มะพร้าว
• ส้มเขียวหวาน
• มะเขือเทศ
• วิปนมกล้วย

อ่านด้วย: เมนูแนะนำประจำสัปดาห์ที่ 2 สำหรับข้าวกล่องโรงเรียน

• ตัวเลือก 5

• คุกกี้มะพร้าว
• สตรอเบอร์รี่
• นมกับ carob

• ตัวเลือก 6

• คุกกี้มะพร้าว
• แอปเปิ้ล
• นม

• ตัวเลือก 7

• คุกกี้มะพร้าว
• แตงโม
• นมกับ carob

เหล่านี้เป็นส่วนผสมที่แนะนำกับเค้กมะพร้าว ฉันหวังว่าคุณจะสนุกกับมันและฉันสามารถช่วยเตรียมเมนูของว่างได้

โดย Carolina Godinho God

ที่มา: โรงเรียนบราซิล - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/receita-bolinho-coco-combinacoes.htm