เป็นเรื่องปกติเมื่อมีคนอยู่ใน ความสัมพันธ์ และต้องการที่จะอ่อนโยนและรักใคร่กับคู่ของตน อย่างไรก็ตาม บางครั้งการทำดีมากเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาในความสัมพันธ์ได้
ด้วยเหตุผลนี้ เราจึงตัดสินใจทำรายการสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าคุณอาจทำตัวดีเกินไปในความสัมพันธ์ของคุณและสร้างความเสียหายให้กับตัวคุณเอง ค้นหาว่าพฤติกรรมประเภทนี้คืออะไร เช็คเอาท์!
ดูเพิ่มเติม
ผลวิจัยเผยสมองวัยรุ่น 'เชื่อมต่อ' กับ...
4 พฤติกรรมการทำความสะอาดที่คุณต้องเลิกเพื่อมีความสุขมากขึ้น
1. คุณมักจะให้ความปรารถนาของคู่ของคุณ
เป็นสิ่งสำคัญที่ทั้งคู่จะต้องตอบสนองความต้องการในความสัมพันธ์ หากคุณยอมทำตามความต้องการของคู่ของคุณเสมอ คุณอาจจบลงด้วยความรู้สึกเหนื่อยล้าและไม่พอใจ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ความไม่สมดุลของอำนาจในความสัมพันธ์
2. คุณไม่แสดงความรู้สึกที่แท้จริงของคุณ
เมื่อคุณพยายามทำให้คู่ของคุณพอใจอยู่เสมอ การแสดงความรู้สึกที่แท้จริงของคุณอาจเป็นเรื่องยาก คุณอาจจะกลัวที่จะทำให้อีกฝ่ายผิดหวังหรือถูกปฏิเสธ
อย่างไรก็ตาม เป็นสิ่งสำคัญที่ทั้งคู่จะต้องแสดงความรู้สึกและความต้องการอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมา
3. คุณกลัวที่จะปฏิเสธ
หากคุณกลัวที่จะปฏิเสธคู่ของคุณ คุณอาจลงเอยด้วยการแบกภาระความรับผิดชอบหรือกิจกรรมที่คุณไม่ต้องการทำมากเกินไป สิ่งสำคัญคือคุณต้องสามารถกำหนดขอบเขตและปฏิเสธเมื่อจำเป็น
คุณมั่นใจได้ว่าสิ่งนี้จะไม่ทำลายความสัมพันธ์ของคุณ
4. คุณให้ความสำคัญกับความต้องการของคู่ของคุณก่อนตัวคุณเอง
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งคู่ที่จะสามารถใส่ความต้องการของกันและกันก่อน อย่างไรก็ตาม หากคุณมักให้ความต้องการของคนรักมาก่อนความต้องการของคุณเอง คุณอาจจบลงด้วยการรู้สึกถูกทอดทิ้งและไม่เห็นคุณค่า
5. คุณไม่ได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์จากคู่ของคุณ
หากคุณเอาแต่จดจ่ออยู่กับการสนับสนุนคู่ของคุณ คุณอาจไม่ได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์ที่คุณต้องการเป็นการตอบแทน ความจริงก็คือ ทั้งคู่ต้องสามารถให้และรับการสนับสนุนทางอารมณ์จากกันและกันได้
6. คุณกลัวที่จะเผชิญหน้ากับคู่ของคุณหรือไม่?
หากคุณกลัวที่จะเผชิญหน้ากับคู่ของคุณ คุณอาจต้องกลืนความรู้สึกและความคับข้องใจของคุณลงเอย เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น คุณต้องสามารถพูดคุยอย่างเปิดเผยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณ
7. คุณรู้สึกติดกับดักในความสัมพันธ์หรือไม่?
หากคุณทำตามความปรารถนาของคู่รักเสมอและไม่แสดงความรู้สึกที่แท้จริงออกมา ท้ายที่สุดคุณอาจรู้สึกติดกับดักในความสัมพันธ์ และแน่นอนว่านั่นไม่ใช่สัญญาณที่ดี
ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือทั้งคู่จะต้องสามารถเติบโตและพัฒนาไปด้วยกันในความสัมพันธ์
จะหาสมดุลได้อย่างไร?
การค้นหาความสมดุลในความสัมพันธ์อาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่เพื่อสิ่งนั้น สิ่งสำคัญคือคุณทั้งคู่ต้องสามารถแสดงความรู้สึกและความต้องการของคุณอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมา
นอกจากนี้ ความจำเป็นที่ต้องคำนึงถึงความต้องการของกันและกันก่อน ดังนั้น หากคุณรู้สึกว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ ก็ถึงเวลาพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ
คุณสามารถทำงานร่วมกันเพื่อค้นหาสมดุลที่ดีและน่าพึงพอใจในความสัมพันธ์ของคุณ
