คุณรู้วิธีจัดการกับจุดจบของมิตรภาพหรือไม่? สำหรับหลายๆ คน การเลิกรากับเพื่อนอาจแย่ยิ่งกว่าการยุติความสัมพันธ์ฉันชู้สาวเสียอีก นี่เป็นเพราะการสิ้นสุดของมิตรภาพหมายความว่าเราสูญเสียการสนับสนุนทางอารมณ์และเราจะไม่มีบุคคลนั้นที่จะแบ่งปันความวิตกกังวล ความกลัว และความสุขของเราอีกต่อไป นั่นคือเราปล่อยส่วนหนึ่งของเราไปแล้ว ดังนั้นมันจึงไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะพลิกหน้า ตลอดบทความนี้เราจะพูดถึงวิธีจัดการกับมิตรภาพที่แตกสลาย เช็คเอาท์!
อ่านเพิ่มเติม: ดูวิธีสมัครหนึ่งใน 400 ตำแหน่งงานว่างที่ให้บริการโดย C6 Bank
ดูเพิ่มเติม
กินไข่ต้มเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นดีกว่ากัน? ค้นหาที่นี่
กับฉันไม่มีใครทำได้: พบกับพืชที่สามารถปัดเป่าดวงตาชั่วร้ายได้
วิธีจัดการกับจุดจบของมิตรภาพ
ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าชีวิตประกอบด้วยวัฏจักร บางครั้งการวนรอบกับบางคนจะคงอยู่ชั่วชีวิต แต่เป็นเรื่องปกติที่พวกเขาจะจบลงในไม่กี่หรือด้วยซ้ำ หลายปีหลังจากมิตรภาพ ไม่ว่าจะเพราะความไม่ลงรอยกัน หรือแม้แต่เพราะเส้นทางที่ต่างกัน จังหวะ ไม่ว่าจะชอบหรือไม่ก็ตาม มิตรภาพส่วนใหญ่ก็เป็นวัฏจักรเช่นกัน
คิดว่าใครคือเพื่อนตลอดชีวิตของคุณ? เริ่มแรก เรามีเพื่อนจากโรงเรียน จากนั้นมีเพื่อนจากวิทยาลัยหรือหลักสูตรต่างๆ และหลังจากช่วงเวลานี้ เพื่อนจากที่ทำงานจะปรากฏขึ้น... และอื่น ๆ เนื่องจากวงสังคมของเรามีการต่ออายุตัวเองอยู่เสมอ ด้วยเหตุนี้ เราจะต้องรู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อรับมือกับการเลิกราของมิตรภาพ เนื่องจากสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกระยะเหล่านี้
- สร้างความทรงจำใหม่กับคนใหม่ๆ
ผู้คนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว นั่นคือข้อเท็จจริง คุณจะไม่มีความสัมพันธ์แบบเดียวกับที่คุณมีกับคนบางคน แต่ในทางกลับกัน คุณสามารถ (และควร) เปิดใจรับประสบการณ์ใหม่ๆ ดังนั้นจงสนุกกับชีวิตและสร้างความทรงจำใหม่กับคนที่เข้ามาในชีวิตคุณและดีต่อคุณ
- จัดการกับความทุกข์
บางครั้งมิตรภาพก็จบลงเพราะความเข้าใจผิดหรือการหักหลังที่สร้างความเจ็บปวดและความไม่พอใจ ความรู้สึกเหล่านี้ไม่เป็นประโยชน์กับใครและจำเป็นต้องละทิ้งไป ใช้เวลาย่อยอารมณ์เหล่านี้และเดินหน้าต่อไปโดยปราศจากความรู้สึกแย่ๆ ในใจ ซึ่งรังแต่จะนำอันตรายมาสู่คุณ ความโล่งใจในการกำจัดสิ่งเหล่านี้จะช่วยยกของหนักออกจากใจคุณด้วย
- อย่าโทษตัวเอง
เคล็ดลับนี้เป็นพื้นฐานของการก้าวไปข้างหน้า เพราะสิ่งต่างๆ เกิดขึ้นเพราะจำเป็นต้องเกิดขึ้น อย่าใช้เวลาโทษตัวเองหรือจมอยู่กับเหตุการณ์ที่ทำให้มิตรภาพต้องจบลง นอกจากนี้ อย่ามองหาตัวการอื่น (ไม่ว่าจะเป็นคนที่คุณเลิกคุยด้วยหรือบุคคลที่สาม) เพราะนี่จะไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้น
- อย่าพูดถึง "แฟนเก่า" ของคุณในทางที่ไม่ดี
ความเคารพและการคำนึงถึงเป็นสิ่งสำคัญมากของความสัมพันธ์ แม้ว่าจะไม่มีอยู่อีกต่อไปแล้วก็ตาม แม้ว่าคุณจะเลิกเป็นเพื่อนกับใครสักคน แต่อย่าพูดให้ร้ายคนๆ นั้นหรือเปิดเผยความลับที่มีร่วมกัน เพราะท้ายที่สุดแล้ว มันคงไม่ดีแน่ถ้าเขาทำแบบนั้นกับคุณ จริงไหม? นอกจากนี้ยังหมายความว่าคุณไม่มีปัญหาใดๆ ที่ผูกคุณไว้กับอดีตกับคนๆ นั้นอีกต่อไป และคุณจะสามารถเดินหน้าต่อไปได้ทันที