เวลาพักผ่อนที่ตึงเครียด รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

เราทราบดีว่าการเป็นพ่อและแม่ที่ทำงานเต็มเวลานั้นต้องใช้พลังงานอย่างมาก และหลายครั้งเวลาการนอนไม่เพียงพอต่อการพักผ่อนอีกต่อไป ชีวิตที่วุ่นวายและวุ่นวายอาจจบลงด้วยความเครียดทั้งหมดพร้อมกับกิจวัตรประจำวันและภาระผูกพันในชีวิตของพ่อแม่ ตอนนี้ ในช่วงวันหยุด ทุกอย่างอาจเหนื่อยมากขึ้น ด้วยเหตุนี้ CS Mott Children’s Hospital จึงดำเนินการ ค้นหา แห่งชาติของ สุขภาพของเด็ก เพื่อทำความเข้าใจว่าผู้ปกครองเห็นวันหยุดพักผ่อนและกิจวัตรนี้อย่างไร ด้านล่าง ดูผลการสำรวจนี้

อ่านเพิ่มเติม: ความสัมพันธ์: ความเครียดสามารถมีอิทธิพลต่อการมองคู่ของคุณ

ค้นพบผลการสำรวจนี้

การสำรวจดำเนินการโดย Ipsos Public Affairs, LLC (Ipsos) สำหรับโรงพยาบาล CS Mott Children’s Hospital ในเดือนตุลาคม 2021 เพื่อทำการศึกษานี้ สุ่มสัมภาษณ์พ่อและแม่ที่มีลูกอย่างน้อยหนึ่งคนอายุระหว่างหนึ่งถึง 18 ปี ผู้ปกครองเหล่านี้ 96% ตอบว่าช่วงวันหยุดเป็นช่วงที่มีความสุขมาก แต่ก็ทำให้เครียดมากเช่นกัน

บางจุดของวันหยุดจบลงด้วยการทำให้ผู้ปกครองเกิดความเครียดและวิตกกังวล เช่น เรื่องการเงิน การรักษาสุขภาพของเด็กๆ ในช่วงนี้ การซื้อของ และการดูแลครอบครัว

23% ของคุณแม่ที่เข้าร่วมการสำรวจกล่าวว่าการมีลูกที่บ้านในช่วง วันหยุด โรงเรียนอาจทำให้เครียดได้ และผู้ปกครอง 14% เห็นด้วยกับข้อความนี้ ผู้ปกครอง 1 ใน 3 รู้สึกโล่งใจเมื่อหมดช่วงวันหยุดโรงเรียนและบุตรหลานต้องกลับไปโรงเรียน

การที่เด็กๆ กลับไปโรงเรียนหมายความว่าสำหรับพ่อแม่แล้ว พ่อแม่ไม่จำเป็นต้องวางแผนอะไรให้ไกลตัวอีกต่อไป หรือไม่ต้องเสียพลังงานไปกับความคิดเกี่ยวกับความสนุกของเด็กๆ อีกต่อไป มันเหมือนกับว่ากิจกรรมบางอย่างไม่ได้ใช้งานในช่วงหลังเลิกเรียน

กิจวัตรที่ไม่มีวันหยุดทำให้พ่อแม่เครียดและเหนื่อยน้อยลง ประการสุดท้าย ผู้ปกครอง 71% เชื่อว่าการมีเวลาเป็นของตัวเองสามารถลดระดับความเครียดได้อย่างมาก

คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ