การดื่มกาแฟมีประโยชน์จริงหรือ? การศึกษาบอกว่าใช่!

การศึกษาที่เกี่ยวข้องโดยมหาวิทยาลัย Coimbra ในโปรตุเกสพบว่าคาเฟอีนและสารธรรมชาติอื่นๆ ที่สามารถ ที่พบในกาแฟอาจลดความรุนแรงของโรคไขมันพอกตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์ (NAFLD) ในผู้ที่เป็น สถานการณ์ของ น้ำหนักเกิน ด้วยโรคเบาหวานประเภท 2

ประโยชน์ของกาแฟ

เป็นคำรวมของโรคตับที่เกิดจากการสะสมของไขมันในอวัยวะ อาจทำให้เกิดพังผืดในตับ ซึ่งนำไปสู่โรคตับแข็งและมะเร็งตับได้ NAFLD ไม่ได้เป็นผลมาจากการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป แต่เป็นผลจากปัจจัยต่างๆ เช่น การใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การออกกำลังกายที่ไม่ดี และการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล

ผู้เข้าร่วมการศึกษาที่ดื่มกาแฟมากขึ้นแสดงให้เห็นว่ามีสุขภาพตับที่แข็งแรงขึ้น รวมทั้งมีความเสี่ยงต่ำในการเป็นพังผืดในตับ สารอื่นๆ ที่พบในกาแฟที่ไม่มีคาเฟอีนอาจเชื่อมโยงกับภาวะไขมันพอกตับน้อยลง

นักวิจัยติดตามอาสาสมัคร 156 คนที่เป็นโรคอ้วนผิดปกติ ทั้งหมดอยู่ในวัยกลางคน ประมาณ 98 คนเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ผู้เข้าร่วมทั้งหมดส่งตัวอย่างปัสสาวะทุก 24 ชั่วโมงเพื่อวิเคราะห์สารที่พบในคาเฟอีนและกาแฟที่ไม่มีคาเฟอีน

ดังนั้นจึงเป็นที่ชัดเจนว่าการบริโภคคาเฟอีนอาจเกี่ยวข้องกับการลดลงของพังผืดในตับในโรคไขมันพอกตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์และโรคตับเรื้อรังอื่นๆ

ส่วนประกอบอื่นๆ ที่พบในกาแฟ เช่น โพลีฟีนอล อาจเกี่ยวข้องกับการลดลงของความเครียดออกซิเดชัน ในตับลดความเสี่ยงของการเกิดพังผืดและสภาวะสมดุลของกลูโคสทั้งในผู้ที่มีน้ำหนักเกินและใน คนอื่น. ปัจจัยทั้งหมดที่กล่าวมามีส่วนทำให้ความรุนแรงที่พบในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ลดลง

ตามที่ผู้เขียนหลักของการศึกษา:

“เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของอาหารและวิถีชีวิตสมัยใหม่ อัตราโรคอ้วนจึงเพิ่มขึ้น อุบัติการณ์ของโรคเบาหวานประเภท 2 และโรคตับ กรดไขมันที่ไม่มีแอลกอฮอล์เพิ่มมากขึ้น ซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่ภาวะที่ร้ายแรงและไม่สามารถแก้ไขได้ ซึ่งก่อให้เกิดปัญหาในระบบสุขภาพ สุขภาพ. การวิจัยของเราเป็นครั้งแรกที่แสดงให้เห็นว่าระดับคาเฟอีนและสารที่ไม่มีคาเฟอีนสะสมในปัสสาวะที่สูงขึ้นนั้นสัมพันธ์กับความรุนแรงของ NAFLD ที่ลดลงในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน โรคเบาหวาน พิมพ์ 2″.

คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ