ทำขนมปังชีสเบา ๆ แสนอร่อย

ขนมปังชีสแสนอร่อยที่มีชีสละลายมากมายก็อร่อย อย่างไรก็ตาม มันสามารถมีแคลอรี่จำนวนมากและจบลงด้วยการรบกวนการรับประทานอาหารของคุณโดยตรงเพื่อลดน้ำหนัก

อย่างไรก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่าการเตรียมโรลชีสแบบเบานั้นง่ายมาก ซึ่งคุณสามารถเพลิดเพลินได้โดยไม่ต้องกังวลกับความรู้สึกผิดชอบชั่วดีของคุณ เรียนรู้วิธีการเตรียมสูตรที่น่าอัศจรรย์นี้

ดูเพิ่มเติม: ผู้ที่เป็นเบาหวานสามารถรับประทานขนมปังชีสได้?

ประวัติของขนมปังชีส

ประการแรกเช่นเดียวกับสูตรทั้งหมดเรื่องนี้ไม่แน่นอน ดังนั้นจึงเป็นที่ทราบกันดีว่าต้นกำเนิดของขนมปังชีสนั้นมาจาก Minas Gerais ราวศตวรรษที่ 18 มันอาจจะถูกสร้างขึ้นโดยพ่อครัวในฟาร์มในเวลานั้น นั่นเป็นเพราะพวกเขาทำสูตรขนมปังโดยใช้แป้งมันสำปะหลังแทนแป้งสาลี และได้เนื้อสัมผัสที่ใกล้เคียงกับขนมปังชีสมาก

ในบริบทนี้ เมื่อพวกเขาพูดคุยกับสุภาพบุรุษพร้อมกับแป้งมันสำปะหลัง พวกเขาเติมชีสที่เหลือจากจานอื่นๆ เป็นผลให้ม้วนชีสก้อนแรกในประเทศของเราปรากฏขึ้น ผสมไข่ นม และไขมัน จากนั้นรีดแป้งแล้วอบ ดังนั้น เกษตรกรจึงรับรองขนมปังแสนอร่อยและสูตรของพวกเขาที่แพร่กระจายไปทั่วบราซิลและแม้แต่บางประเทศในทวีปนี้

สูตรขนมปังเบา

เช่นเดียวกับอาหารอร่อยๆ ขนมปังชีสมีไขมันมากและยากที่จะรวมไว้ในอาหาร อย่างไรก็ตาม เป็นไปได้ที่จะทำแบบเบาเพื่อเพลิดเพลินกับสูตรนี้ ซึ่งจะทำให้มันเยิ้มน้อยลง นี่คือวิธีการเตรียม:

วัตถุดิบ

• มันฝรั่งต้มและบด 250 กรัม
• ชีสกึ่งรักษาขูด 200 กรัม
• 3 ฟอง;
• ชาโรยหวาน 2 ถ้วย
• เกลือเพื่อลิ้มรส

วิธีการเตรียม

การเตรียมขนมปังชีสนี้ง่ายมากเพียงแค่ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วตีจนกลายเป็นแป้งที่ให้คุณทำลูกบอลเล็ก ๆ ได้ จากนั้นนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 150ºC ปล่อยให้อบจนเป็นสีเหลืองทอง