เมื่อคุณอายุ 20 ปี เป็นเรื่องปกติที่จะวางแผนหลายอย่างสำหรับอนาคต ทั้งเรื่องส่วนตัวและเรื่องงาน โดยจินตนาการว่าจะเป็นอย่างไรเมื่อเราอายุ 30
ทุกอย่างดูเหมือนจะไม่มีที่สิ้นสุด และกลุ่มอายุอื่น ๆ ก็ดูค่อนข้างห่างไกล ทันใดนั้น คุณก็มาถึงที่ 30 ปี.
ดูเพิ่มเติม
ผลวิจัยเผยสมองวัยรุ่น 'เชื่อมต่อ' กับ...
4 พฤติกรรมการทำความสะอาดที่คุณต้องเลิกเพื่อมีความสุขมากขึ้น
แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงอาจไม่ชัดเจน แต่ในระยะนี้การเปลี่ยนแปลงหลายอย่างเกิดขึ้นในชีวิตของเรา ในวัยสามสิบ เป็นเรื่องปกติที่จะมองย้อนกลับไปและรู้สึกเสียใจ
เมื่อตระหนักถึงสิ่งนี้ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ สหรัฐอเมริกา ได้ทำการสำรวจทางโทรศัพท์กับผู้คนหลายร้อยคนในวัย 30 ของพวกเขา เพื่อทำความเข้าใจข้อร้องเรียนหลัก
ต่อไปนี้คือความเสียใจ 5 อันดับแรกที่อ้างถึงในแบบสำรวจ:
1. โดยไม่ได้ทำตามความฝันของตัวเอง
นี่เป็นเรื่องคร่ำครวญทั่วไป: ทั้งจากบุคคลที่มีฐานะดีและผู้ที่ตกงานอยู่ในงานทางตันในวัยสามสิบต้นๆ เป็นเรื่องเล่าที่เล่าซ้ำโดยไม่คำนึงถึงตำแหน่งทางสังคม
เป็นความจริงที่ว่าคนวัยยี่สิบเป็นตัวกำหนดสิ่งที่เราทำได้และทำไม่ได้ในอาชีพการงานของเรา บางอาชีพอาจไม่สามารถเข้าถึงได้หลังจากอายุ 20 โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาชีพที่ต้องใช้เยาวชนเช่นแฟชั่นตามเอเจนซี่หรือกีฬาอาชีพ
รูปภาพ: เก็ตตี้อิมเมจ
อย่างไรก็ตาม หากความฝันของคุณไม่ได้ต้องการใบหน้าหรือร่างกายที่อ่อนเยาว์ ทำไมไม่เริ่มตอนนี้ล่ะ? ไม่เคยสายเลยจริงๆ
ส่วนใหญ่ของ ความฝัน ไม่จำเป็นต้องมีความมุ่งมั่นเต็มเวลาเพื่อให้บรรลุรวมถึงการเขียน! หากคุณเสียใจที่ไม่ได้เริ่มสิ่งที่ยังเป็นไปได้ ทำไมไม่ลองก้าวไปในทิศทางนั้นตอนนี้ล่ะ ยังมีเวลาที่จะไล่ตามสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจและนำความสุขมาให้คุณ
2. อนุญาตให้ผู้ปกครองควบคุมชีวิตของคุณ
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา หลายคนเข้ามหาวิทยาลัยและเลือกอาชีพที่พ่อแม่กำหนด แม้ว่านั่นจะทำให้พวกเขาไม่มีความสุขก็ตาม
เรากำลังพูดถึงแหล่งคงที่ของ ภาวะซึมเศร้าความผิดปกติของการกินและความรู้สึกทุกข์ยากอย่างต่อเนื่อง บางครั้ง การควบคุมที่กดขี่ของพ่อแม่นั้นนอกเหนือไปจากการเลือกอาชีพและก้าวก่ายความสัมพันธ์และแม้กระทั่งการตัดสินใจเกี่ยวกับที่อยู่อาศัยของลูกๆ
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าพฤติกรรมการเป็นพ่อแม่แบบนี้เป็นพิษอย่างยิ่งและมักจะบ่งชี้ว่าพวกเขามีปัญหาร้ายแรง หรืออย่างน้อยหนึ่งในนั้นมีอำนาจเหนือกว่าในครอบครัว
มีหนังสือหลายเล่มที่กล่าวถึงการควบคุมแบบแปลกๆ ที่พ่อแม่ใช้บังคับกับลูก ซึ่งนำไปสู่ ผู้ใหญ่บางคนยังคงอยู่ภายใต้การควบคุมหลงตัวเองของพ่อแม่โดยสิ้นเชิง เป็นเรื่องจริง หุ่นเชิด
สำหรับความเสียใจดังกล่าว อาจารย์ของการศึกษากล่าวว่า: กบฏ อย่ากลายเป็นคนแบบนั้นเมื่อคุณโตขึ้น เพราะพฤติกรรมต่างๆ มักจะเรียนรู้ไปตลอดชีวิต ใช้ชีวิตเพื่อแสวงหาความสุขของตัวเอง - ความคาดหวังของพ่อแม่ไม่ใช่ธุระของคุณ
3. ได้เข้าเรียนในวิทยาลัย
มีคนจำนวนมากที่เข้าเรียนในวิทยาลัยและลงเอยด้วยการเป็นหนี้เงินกู้นักเรียน และ สุดท้ายก็ไม่ได้เรียนในสิ่งที่ชอบ หรือความเครียดมีมากจนกลบความสำเร็จ ภายหลัง.
ความเสียใจนี้ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับประเด็นทางเศรษฐกิจมากกว่าสำหรับคนส่วนใหญ่ที่กำลังแสดงความเสียใจอยู่ คนส่วนใหญ่ที่เข้าเรียนในวิทยาลัยในช่วงทศวรรษที่ 1990 และต้นปี 2000 จะไม่เสียใจเลย
อย่างไรก็ตาม สถานการณ์เปลี่ยนไปอย่างมากในปี 2010 ตอนนี้ผู้คนกำลังเผชิญกับภาวะหนี้สินที่ไม่ยั่งยืน เพียงเพื่อที่จะเข้าทำงานด้วยเงินเดือนเริ่มต้นที่สูงกว่าคนที่มีประกาศนียบัตรมัธยมปลายเล็กน้อย
ความเสียใจนี้ดูเหมือนจะพบได้บ่อยในผู้สำเร็จการศึกษาด้านการศึกษาและการแพทย์ ซึ่งอาจบ่งบอกถึงปัญหาในสภาพแวดล้อมการทำงาน
ดังนั้น เคล็ดลับสำหรับใครก็ตามที่ต้องการเข้าเรียนในวิทยาลัยคือ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณต้องการจะทำจริงๆ ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการเป็นหนี้เพื่อปริญญาที่คุณไม่ต้องการด้วยซ้ำ
สิ่งสำคัญคือต้องตัดสินใจอย่างรอบรู้และชั่งน้ำหนักต้นทุนและผลประโยชน์อย่างรอบคอบก่อนเริ่มเดินทางเพื่อการศึกษานี้
4. เกี่ยวข้องกับอดีตหุ้นส่วน
เป็นเรื่องน่าเสียใจทั่วไป ยิ่งในยุค 20 ของคุณที่คนส่วนใหญ่มีความสัมพันธ์ระยะยาวครั้งแรกที่ไม่จบลงด้วยดี—และไม่ใช่แค่นั้น
คนส่วนใหญ่ต้องสูญเสียเงิน เวลา และน้ำตาเพราะคนที่ไม่เคยตั้งใจดีเมื่อพวกเขาเข้าสู่พันธะสัญญาที่โรแมนติก ยิ่งคุณตัดขาดทุนได้เร็วเท่าไหร่ คุณจะต้องเสียใจน้อยลงเมื่อคุณอายุถึง 30 ปี
ในบันทึกที่คล้ายกัน ผู้หญิงหลายคนที่ฉันพบซึ่งเกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ ผู้ล่วงละเมิดไม่ว่าจะทางร่างกายหรือทางเพศแสดงความเสียใจที่ไม่ได้รายงานพวกเขา รังแก เช่นเดียวกับคู่ค้าที่ไม่เหมาะสมทางการเงิน
ไม่มีอะไรผิดที่จะอนุญาตให้ผู้คนได้รับประสบการณ์ "อยู่และค้นพบ" อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้จากประสบการณ์เหล่านี้และตระหนักว่าถึงเวลาที่ต้องก้าวต่อไป
5. มีลูกเร็วเกินไป
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน แต่ส่วนที่ดีของผู้ที่ตอบสนองต่อการศึกษาแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับความเสียใจนี้ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ทั้งชายและหญิง
ในขณะที่พ่อแม่ส่วนใหญ่รักลูกอย่างไม่มีเงื่อนไข หลายคนยอมรับว่าหากพวกเขารู้ถึงความท้าทายข้างหน้า พวกเขาอาจไม่ได้เลือกเส้นทางนี้ในเร็ววัน สิ่งนี้พูดถึงความต้องการที่พ่อแม่ต้องเผชิญในทุกวันนี้
จากการสำรวจบางคนแสดงความเสียใจเกี่ยวกับการมีลูกก่อนกำหนด
ความเสียใจเหล่านี้พบได้บ่อยในคนบางกลุ่ม ผู้หญิงที่ไม่ได้รับข้อมูลที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการเป็นมารดาและถูกเข้าใจผิดเกี่ยวกับการสนับสนุนที่พวกเขาจะได้รับเป็นตัวอย่าง
นอกจากนี้ ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปี ซึ่งอาจไม่มีความพร้อมทางอารมณ์และการเงินในการจัดการกับความรับผิดชอบในการเลี้ยงดูบุตร ก็แสดงความเสียใจเช่นกัน
ผู้ชายที่พยายามล็อคคู่โดยการตั้งครรภ์ได้ตระหนักถึงความหมายที่สำคัญที่ความเป็นพ่อนำมา
ในทำนองเดียวกัน ผู้หญิงที่พยายามวางกับดักผู้ชายผ่านทารกมักจะพบว่าคู่ของตนจากไปอย่างรวดเร็ว
คนจนต้องเผชิญกับความยากลำบากเพิ่มเติมเมื่อต้องเลี้ยงดูลูกในสถานการณ์ทางการเงินที่ไม่เอื้ออำนวย
ผู้หญิงที่ถูกกดดันจากสมาชิกในครอบครัวหรือสมาชิกของชุมชนทางศาสนาให้ตั้งครรภ์ต่อไป แม้ว่าพวกเธอจะมีข้อสงสัยหรือมีแผนอื่นสำหรับชีวิต ก็อาจรู้สึกเสียใจเช่นกัน
ในที่สุด ผู้หญิงที่กำลังจะจบการศึกษาในมหาวิทยาลัยแต่ต้องหยุดชะงักเพราะการมาถึงของทารกก็แสดงความรู้สึกนี้เช่นกัน
สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าแต่ละประสบการณ์นั้นไม่เหมือนใคร และไม่ใช่ทุกคนที่มีลูกก่อนกำหนดจะเสียใจ
สิ่งสำคัญคือต้องส่งเสริมการศึกษาการเลี้ยงดูอย่างรอบด้านและทำให้มั่นใจว่าทุกคน ผู้คนสามารถเข้าถึงข้อมูลและการสนับสนุนในการตัดสินใจอย่างมีสติและรอบรู้เกี่ยวกับชีวิตของพวกเขา คุ้นเคย.
คุณแบ่งปันความเสียใจเหล่านี้หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น โปรดวางใจและจำไว้ว่า ไม่มีคำว่าสายเกินไปที่จะเริ่มต้นใหม่!
