3 สัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกมีความวิตกกังวล

สถิติแสดงให้เห็นว่ากรณีของความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา และอาการนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในวัยผู้ใหญ่ แต่ยังเกิดในช่วงวัยเด็กด้วย ดังนั้นผู้ปกครองและผู้ดูแลเด็กจึงควรตระหนักถึงอาการของ ความวิตกกังวลในเด็ก ให้สามารถดำเนินการรักษาสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้ ติดตามการอ่านและรู้วิธีระบุสัญญาณบางอย่าง

อ่านเพิ่มเติม: ผลเสียของการใช้เวลาหน้าจอมากเกินไปต่อเด็กและวัยรุ่น

มีความวิตกกังวลในเด็กหรือไม่? อาการเป็นอย่างไร?

การศึกษาหลายชิ้นในสาขาจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่าเด็กสามารถได้รับผลกระทบจากความวิตกกังวลในลักษณะเดียวกับผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตาม สัญญาณอาจปรากฏขึ้นพร้อมกับความแตกต่าง ดังนั้นคุณต้องระวังให้มากขึ้น นี่คืออาการหลักบางประการ:

• ต้องการความมั่นใจอย่างต่อเนื่อง

เป็นเรื่องปกติที่เด็ก ๆ จะถามคำถามมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาอยู่ในช่วงการเรียนรู้ของนักเรียน อย่างไรก็ตาม คำถามเพื่อสร้างความมั่นใจเกี่ยวข้องกับความคาดหวังของเด็ก เช่น "เราจะไปสวนสาธารณะจริงๆ เหรอ" หรือ “ฉันทำได้จริงเหรอ?” คำถามเหล่านี้มักแสดงให้เห็นว่าเด็กรู้สึกไม่ปลอดภัยเพียงใดเกี่ยวกับความไม่แน่นอนในอนาคตและแสดงความวิตกกังวล

• ไม่รู้จะรับมือกับการเปลี่ยนแปลงอย่างไร

ทุกคนต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงในชีวิต แต่คนที่มีความวิตกกังวลต้องทนทุกข์มากกว่านั้น สิ่งนี้ยังเกิดขึ้นกับเด็กที่วิตกกังวลซึ่งอาจไม่รู้วิธีจัดการกับความเป็นไปได้ของการย้ายบ้านหรือโรงเรียน และมีแนวโน้มที่จะเศร้าโศกมากขึ้นกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้

• โรคที่ไม่ได้รับการวินิจฉัย

จิตวิทยาแสดงให้เห็นมากขึ้นเรื่อยๆ ว่าความวิตกกังวลก่อให้เกิดปัญหาทางจิตหลายอย่าง ซึ่งเป็นความเจ็บปวดที่เผยออกมาทางร่างกายเนื่องจากปัญหาของจิตใจ อาการนี้ยังปรากฏในเด็กที่มีความวิตกกังวลและบางครั้งก็มีความรุนแรงมากขึ้น ดังนั้นควรระวังปัญหาต่างๆ เช่น คลื่นไส้โดยไม่ทราบสาเหตุ ปวดท้อง มีจุดบนร่างกาย และแม้แต่มีไข้ เมื่อไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนและเจ็บป่วยเหล่านี้บ่อยๆ ก็มีแนวโน้มว่าจะเป็นโรควิตกกังวล

สุดท้าย โปรดจำไว้ว่าเมื่อสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ ตัวอย่างเช่น การบำบัดด้วยการสนทนามีประสิทธิภาพมากในการขจัดความวิตกกังวลแม้ในเด็ก ดังนั้นควรหานักจิตอายุรเวทที่เชี่ยวชาญและลงทุนในคุณภาพชีวิตของลูกคุณ