เราทราบดีว่าทุกคนมีความอ่อนไหวต่อการอุดตันบางประเภท จิต ในช่วงหนึ่งหรือหลายช่วงของชีวิต เพราะงานประจำ เครียด และนานวันเข้าจิตก็ล้าจนหยุดนิ่ง บางครั้งเมื่อเราเป็นแบบนี้ แม้แต่ฟังก์ชั่นง่ายๆ และรวดเร็วก็กลายเป็นสัตว์ประหลาดเจ็ดหัว
เมื่องานของคุณต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นในส่วนของเรา เป็นเรื่องธรรมดาที่เราไม่สามารถบรรลุเป้าหมายนั้นได้เพราะเราติดอยู่ในขณะนี้ คุณอยู่ที่ไหน
ดูเพิ่มเติม
กินไข่ต้มเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นดีกว่ากัน? ค้นหาที่นี่
กับฉันไม่มีใครทำได้: พบกับพืชที่สามารถปัดเป่าดวงตาชั่วร้ายได้
อ่านเพิ่มเติม: ไม่ต้องทนอีกต่อไป! ดูวิธีการหลีกเลี่ยงอัมพาตการวิเคราะห์ทันที
การปิดกั้นความคิดหมายถึงชุดของความรู้สึกและอารมณ์ที่สามารถทำให้เราเป็นอัมพาตและยังขัดขวางไม่ให้เราก้าวไปข้างหน้าและทำสิ่งที่เกิดผล ในช่วงเวลานี้ เป็นเรื่องปกติที่คุณจะไม่สามารถคิดตรงประเด็นหรือมีสมาธิกับงานที่เกี่ยวข้องได้ การขาดแรงจูงใจในการพิชิตบางสิ่งหรือทำตามความฝันก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้คุณลืมตาขึ้นเพื่อแก้ปัญหา รู้ว่าต้องทำอะไร!
ดู 3 เคล็ดลับเพื่อเอาชนะการปิดกั้นทางจิต
- รายการสิ่งที่ต้องทำ
หากคุณทราบว่าคุณต้องการไปที่ใดและเป้าหมายใดที่คุณต้องการบรรลุ คุณต้องทำรายการงานทั้งหมดที่จำเป็น รายการนี้จะมีความสำคัญต่อคุณในการจดจำเป้าหมายของคุณและเห็นว่าเป็นแรงผลักดันในการดำเนินการตามเป้าหมายของคุณ เมื่อคุณทำงานนั้นเสร็จแล้ว ให้ทำเครื่องหมายว่าเสร็จสิ้น คงจะฟินน่าดู!
- กลับไปทำในสิ่งที่ง่ายกว่าและไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายมาก
พอเราเสียจังหวะในการทำหน้าที่ก็รู้ว่าผลตอบแทนไม่เหมือนเดิม ดังนั้นเริ่มทำสิ่งที่ง่ายกว่าหรือกลับไปหาคนที่คุณคุ้นเคยมากกว่า ด้วยวิธีนี้ คุณจะมีความมั่นใจในตนเองมากขึ้นเพื่อเริ่มทำกิจกรรมอื่นๆ ที่ท้าทายมากขึ้น
- ลองทำสิ่งใหม่ๆ
บางทีการพยายามทำสิ่งต่าง ๆ อาจช่วยให้คุณฟื้นคืนสติได้ เนื่องจากความนับถือตนเองของคุณอาจถูกบล็อกทางจิตใจ การสัมผัสกับประสบการณ์ใหม่ๆ อาจทำให้คุณต้องการกลับไปไล่ตามเป้าหมายและฟื้นตัวจากช่วงเวลาที่มืดมนนี้ ไม่สำคัญว่างานจะง่ายหรือไม่ สิ่งสำคัญคือการลงมือทำ ออกไปจากที่นี่แล้วลองทำอะไรสักอย่างดูไหม?
คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ
