ผู้ปกครองที่ให้ความสนใจ: การรังแกอาจทำให้เกิดความเสียหายที่แก้ไขไม่ได้! รู้ว่าควรปฏิบัติอย่างไร

อ กลั่นแกล้ง เป็นพฤติกรรมก้าวร้าวและจงใจที่สามารถเกิดขึ้นได้ในบริบทต่างๆ เช่น โรงเรียน ที่ทำงาน ชุมชน และแม้แต่ทางออนไลน์ผ่านเครือข่ายสังคมออนไลน์

การกระทำดังกล่าวเกิดขึ้นได้หลายรูปแบบ เช่น ความก้าวร้าวทางกาย วาจา สังคม หรือจิตใจ ก่อให้เกิดผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อสุขภาพจิตและอารมณ์ของผู้ที่เกี่ยวข้อง บุคคลที่ผ่านกระบวนการทั้งหมดนี้สามารถส่งสัญญาณได้ แม้ว่าจะมองเห็นได้หลายอย่างในรายละเอียดเท่านั้น

รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้สามารถชี้ขาดให้พ่อแม่รับมือกับการรังแกลูกได้

วิธีระบุเด็กและวัยรุ่นที่ถูกรังแก

การรังแกกันระหว่างเด็กเป็นปัญหาร้ายแรงที่ไม่ควรมองข้ามหรือลดทอนให้เหลือน้อยที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าการปฏิบัติไม่ใช่แค่ส่วนปกติของประสบการณ์ในโรงเรียนหรือปัญหาที่เด็กต้องเผชิญด้วยตนเอง

ความเงียบและความลำบากใจนั้นคงที่

เมื่อเด็กได้รับความทุกข์ทรมานจากความก้าวร้าวประเภทนี้ พวกเขามักจะกลัวหรือมีปัญหาในการพูดถึงเรื่องนี้อย่างเปิดเผย อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณเงียบที่อาจบ่งชี้ว่าพวกเขากำลังประสบกับประสบการณ์ด้านลบนี้

วิธีหนึ่งที่เด็กสามารถประกาศอย่างเงียบๆ ว่าพวกเขาถูกรังแกคือการแสดงพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป พวกเขาอาจเก็บตัวมากขึ้น หลีกเลี่ยงกิจกรรมทางสังคม หรือแสดงความวิตกกังวลและความเศร้า

นอกจากนี้ พวกเขาอาจเริ่มมีปัญหาในการนอน เบื่ออาหาร ผลการเรียนตกต่ำ และแม้กระทั่งแสดงอาการก้าวร้าวทางร่างกาย เช่น รอยฟกช้ำหรือรอยข่วน

ส่งผลต่อความภาคภูมิใจในตนเอง

การรังแกอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กในระยะยาว ความก้าวร้าวทางวาจา ร่างกาย หรืออารมณ์อย่างต่อเนื่องอาจทำให้ความมั่นใจในตนเองและความนับถือตนเองของเด็กลดลง

เมื่อคนๆ หนึ่งถูกรังแกซ้ำๆ พวกเขาอาจเริ่มเชื่อข้อความเชิงลบที่ผู้รังแกสื่อ ซึ่งอาจนำไปสู่การมองตนเองผิดเพี้ยนไป เด็กอาจเริ่มมองว่าตัวเองด้อยค่า ไร้ความสามารถ หรือไม่เป็นที่พึงปรารถนา ส่งผลต่อความภาคภูมิใจในตนเองในทางลบ

สังเกตเสียงเรียกร้องขอความช่วยเหลืออย่างเงียบ ๆ แต่ใจเย็น ๆ

เมื่อลูกของคุณเผชิญกับการกลั่นแกล้งหรือการกดขี่ในรูปแบบอื่นๆ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรับมือกับสถานการณ์อย่างอดทนและใจเย็น

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเด็กแต่ละคนมีจังหวะของตนเองในการแบ่งปันประสบการณ์และอารมณ์ ดังนั้นอย่ากดดันพวกเขาให้บอกทุกอย่างทันที ให้เวลาและพื้นที่ในการประมวลผลความรู้สึกและตัดสินใจว่าพวกเขาสามารถไว้วางใจคุณได้หรือไม่

สิ่งสำคัญคืออย่ารู้สึกขุ่นเคืองหรือเจ็บปวดหากในตอนแรกลูกของคุณตัดสินใจที่จะซ่อนบางสิ่งจากคุณ นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ไว้ใจคุณ แต่อาจสะท้อนถึงความกลัว ความอับอาย หรือความสับสนที่พวกเขากำลังประสบอยู่

แสดงความเห็นอกเห็นใจและทำให้ชัดเจนว่าคุณอยู่เคียงข้างพวกเขาไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม

การป้องกันการรังแกเริ่มต้นด้วยการสังเกตและรับรู้ถึงสัญญาณว่าลูกของคุณกำลังถูกรังแก ระวังการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่อาจเกิดขึ้น เช่น ความเศร้า ความกังวล การต่อต้าน เข้าโรงเรียน ลดผลการเรียน ท่ามกลางตัวบ่งชี้อื่น ๆ ที่อาจเป็นไปได้ ผิด.

คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ