ระวังขี้เกียจ: พบกับเทรนด์ "เตียงเน่า" ของ Gen Z

ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญยังคงเน้นย้ำถึงประโยชน์ของการดูแลตนเอง แนวโน้มของ “เน่าเปื่อยอยู่บนเตียง” กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นและสร้างกระแส

ด้วยจำนวนการดูสะสมที่น่าประทับใจประมาณ 305 ล้านครั้งบน TikTok วิดีโอเกี่ยวกับ "เน่าเปื่อยอยู่บนเตียง" ดูเหมือนจะเป็นที่ชื่นชอบของ Gen Z

สำหรับข้อมูล "เน่าเปื่อยอยู่บนเตียง" หมายถึงการนอนอยู่บนเตียงเป็นเวลานาน

การเน่าเปื่อยอยู่บนเตียง สำหรับ Gen Z หมายถึงการสร้างใหม่

แม้จะฟังดูเป็นแง่ลบ แต่แนวคิดเรื่อง “เตียงเน่า” ก็ถูกมองว่าเป็นแง่บวกโดยคนหนุ่มสาวรุ่น Z

บางคนเลือกที่จะ "นอนเน่าเปื่อยอยู่บนเตียง" ขณะดูซีรีส์บน Netflix รับประทานของว่างทั้งคาวและหวาน หรือเพียงแค่จ้องมองเพดาน

ในทางกลับกัน บางคนเชื่อมโยงการแสดงออกนี้กับการรักตนเองและการดูแลตัวเอง โดยใช้ประโยชน์จาก เวลามาสก์หน้า ดูแลไฮไลท์ หรือทำสมาธิขณะนอนราบ

โดยสรุปแล้ว วัตถุประสงค์หลักคือการค้นหาความรู้สึกผ่อนคลายและความเป็นอยู่ที่ดีในที่หลบภัยของคุณเอง

ตามข้อมูลของ Generation Z การ “เน่าเปื่อยอยู่บนเตียง” ถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูสุขภาพจิตและ ทางร่างกาย ไม่สำคัญว่าใครจะหายจากหวัด จากวันยุ่งๆ หรือคืนวันที่ เพลงบัลลาด

แนวคิดเบื้องหลังวิธีการนี้คือการปล่อยให้ตัวเองได้เพลิดเพลินกับเวลาแห่งการพักผ่อนและผ่อนคลายโดยไม่ต้อง ความกังวลหรือความกดดัน โดยตระหนักว่าการดูแลตนเองมีความสำคัญต่อสุขภาพและ ความเป็นอยู่ที่ดี

คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ