5 เครื่องดื่มนี้ก่อมะเร็ง

ล่าสุดได้ดำเนินการ การศึกษา การศึกษาที่ครอบคลุมซึ่งแสดงให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคอาหารแปรรูปพิเศษและความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นอย่างมากในการพัฒนาถึง 34 ประเภท มะเร็ง.

ในบรรดาอาหารเหล่านี้ เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเน้นผลิตภัณฑ์ที่เป็นของเหลวบางอย่าง ซึ่งเมื่อมองแวบแรกอาจดูเหมือนไม่เป็นอันตราย แต่ในความเป็นจริงแล้วมีอันตรายอย่างมากต่อสุขภาพ รายการกล่าวถึงผลิตภัณฑ์เฉพาะที่ชาวบราซิลหลายคนรู้จัก

ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำถึงความสำคัญของการลดการบริโภคอาหารที่มีไขมันหรือน้ำตาลสูง รวมถึงผลิตภัณฑ์แปรรูปต่างๆ

อาหารเหล่านี้ถือว่าอันตรายเนื่องจากมีสีและสารกันบูดซึ่งเป็นสารที่อาจส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาว

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เดียวกันยังชี้ให้เห็นว่าเครื่องดื่มสำเร็จรูปโดยเฉพาะเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์สูง ปริมาณน้ำตาล แสดงถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นสำหรับการพัฒนาของโรคต่าง ๆ รวมถึง มะเร็ง.

ดังนั้นจึงขอแนะนำให้จัดลำดับความสำคัญของการรับประทานอาหารที่เป็นธรรมชาติและสมดุลมากขึ้น ซึ่งมีสารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพที่ดี และควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มเหล่านี้ทุกเมื่อที่ทำได้ ตรวจสอบสิ่งที่พวกเขาด้านล่าง

เครื่องดื่มที่เพิ่มความเสี่ยงมะเร็ง

จากการศึกษาพบว่าการดื่มเครื่องดื่มบางชนิดมากกว่า 250 มล. ต่อสัปดาห์มีความสัมพันธ์กับ ความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเพิ่มขึ้นถึง 40% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่บริโภคสิ่งเหล่านี้ สินค้า. นี่เป็นการเพิ่มขึ้นอย่างมากและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการแจ้งเตือนขยายไปถึงเด็กโดยเฉพาะ เนื่องจากการได้รับนิสัยที่ดีต่อสุขภาพตั้งแต่อายุยังน้อยเป็นสิ่งสำคัญเพื่อลดความเสี่ยงในการติดโรคร้ายแรงในอนาคต

โดยการส่งเสริมการรับประทานอาหารที่สมดุลและจำกัดการบริโภคเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง พ่อแม่และผู้ปกครองสามารถทำได้ มีส่วนร่วมในความเป็นอยู่และสุขภาพที่ดีของบุตรหลาน ปกป้องพวกเขาจากอันตรายที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคมากเกินไป เดียวกัน.

โดยทั่วไปแล้วมันเป็นเครื่องดื่มที่เพิ่มโอกาสในการเป็นมะเร็ง:

• น้ำผลไม้ผง
• ผงช็อคโกแลต
• น้ำอัดลม;
• เครื่องดื่มอุตสาหกรรม
• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์.

ขอแนะนำให้เปลี่ยนการบริโภคเครื่องดื่มเหล่านี้ด้วยน้ำและน้ำผลไม้จากธรรมชาติ

คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ