แพทย์เตือนโรคที่เกิดจากการใช้ WhatsApp มากเกินไป

หากคุณมีเครื่องมือสื่อสารที่ครองใจผู้คนนับล้านทั่วโลกแล้ว เครื่องมือนั้นก็คือ WhatsApp

และไม่น่าแปลกใจเลย เนื่องจากมีคุณสมบัติที่น่าทึ่งและเป็นนวัตกรรมใหม่ที่ทำให้ชีวิตของผู้ใช้ง่ายขึ้นมาก คุณสามารถสื่อสารกับเพื่อน ครอบครัว เพื่อนร่วมงาน และอื่นๆ อีกมากมาย ทั้งหมดนี้ฟรี!

แต่เนื่องจากไม่ใช่ทุกอย่างที่เป็นสีดอกกุหลาบ จึงมีข้อเสียบางประการเมื่อพูดถึง WhatsApp วันนี้เราต้องการพูดคุยเกี่ยวกับบางสิ่งที่อาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณ: การใช้ WhatsApp มากเกินไป

เราทราบดีว่าเป็นเรื่องง่ายมากที่จะหลงทางบนแพลตฟอร์มและติดต่อกันนานหลายชั่วโมง แต่คุณเคยหยุดคิดว่าสิ่งนี้อาจเป็นอันตรายหรือไม่? การศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าการเสพติดโซเชียลเน็ตเวิร์กเติบโตขึ้นอย่างมาก และ WhatsApp ก็ไม่ได้ถูกละเลย

ลองดูข้อมูลที่เรานำมาด้านล่างนี้เลย!

ความเจ็บป่วยที่เกิดจาก whatsapp 

คุณรู้หรือไม่ว่าการใช้เวลากับโทรศัพท์มือถือมากเกินไปอาจทำให้คุณเจ็บป่วยได้? ถูกตัอง! WhatsApp ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพเมื่อไม่ได้ใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ

นอกจากส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์กับผู้คนแล้ว การใช้ผู้ส่งสารมากเกินไปยังก่อให้เกิดความเจ็บป่วยทางร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างมาก

ด้วยเหตุผลนี้ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ชาวสเปนได้ระบุปัญหาที่เรียกว่า "WhatsAppitis" ซึ่งอาจเกิดจากการใช้แอปพลิเคชันในทางที่ผิด

เธอยังออกบทความในหนังสือพิมพ์ The Lancet ซึ่งพูดถึงเรื่องทางการแพทย์ โดยเธออธิบายทุกอย่างและบอกเล่าเกี่ยวกับผู้ป่วยที่ติดเชื้อ

แพทย์อธิบายว่าการส่งข้อความมากเกินไปด้วยมือและนิ้วหัวแม่มือของคุณซ้ำๆ กัน เป็นไปได้ที่จะจบลงด้วยการบาดเจ็บที่เรียกว่า การบาดเจ็บจากความเครียดซ้ำๆ (อ่าน).

โรคนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดและอักเสบในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ และอาจจำกัดความสามารถในการทำกิจกรรมประจำวัน

รู้อาการหลักของโรคที่เกิดจาก Whatsapp 

คุณชอบใช้โทรศัพท์มือถือและ WhatsApp ทั้งวันใช่ไหม แต่ให้สังเกตสัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายของคุณอาจบอกว่าคุณต้องการเวลาห่างจากเทคโนโลยีเหล่านี้

อาการทั่วไปบางอย่าง ได้แก่: รู้สึกเสียวซ่าในมือ อักเสบ เคลื่อนไหวนิ้วลำบาก ปวดแขนและนิ้ว กล้ามเนื้ออ่อนล้า นอกจากนี้ ความรู้สึกชาหรือเป็นตะคริว รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและความไวที่เพิ่มขึ้นโดยไม่ลืมการลดลงของ ความเคลื่อนไหว.

ไม่ต้องกังวล หากคุณมีอาการเหล่านี้ ถึงเวลาพักผ่อนและดูแลร่างกายของคุณ

ลองออกไปเดินเล่นกลางแจ้งหรืออ่านหนังสือโดยไม่ต้องมีโทรศัพท์มือถืออยู่ข้างๆ ไหม? การพักผ่อนระยะสั้นเป็นสิ่งที่ดีสำหรับจิตใจและร่างกาย