การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือการให้นมลูกด้วยนมแม่โดยตรงจากเต้าของแม่ พระราชบัญญัตินี้เป็นประโยชน์สำหรับทั้งแม่และทารก โดยช่วยลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วยของเด็ก การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต้องให้นมแม่อย่างเดียวในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตเด็ก และสิ่งสำคัญคือต้องทำให้ชัดเจนว่านมมีทุกสิ่งที่ทารกต้องการสำหรับพัฒนาการในระยะนี้ ตรงกันข้ามกับสิ่งที่บางคนอ้างว่าไม่มีนมที่อ่อนแอ
อ่านด้วย: 1 สิงหาคม - วันนมแม่โลก
เต้านม
เต้านม ถูกผลิตขึ้นในต่อมน้ำนม และเป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับลูกน้อย มีองค์ประกอบทางโภชนาการที่สมดุลซึ่งไม่จำเป็นต้องเสริมด้วยอาหารอื่นในระยะแรกของการพัฒนา โปรตีนคาร์โบไฮเดรต และ ไขมัน (ไขมัน) มีอยู่ในน้ำนมแม่เช่นกัน แอนติบอดี,สารต้านจุลชีพ, ต้านการอักเสบและเอนไซม์.
![นมแม่เป็นอาหารที่เหมาะสำหรับทารก](/f/d9396644bd119aaa13c2e2bfa1f15f05.jpg)
ในวันแรกหลังคลอดผู้หญิงจะผลิต น้ำเหลือง ซึ่งมีองค์ประกอบที่แตกต่างจากนมที่สุกแล้วซึ่งหลั่งออกมาประมาณสองสัปดาห์หลังคลอด ในแง่นี้น้ำนมเหลืองมีลักษณะเฉพาะที่มีความหนืดมากกว่าและมีโปรตีนเข้มข้นขึ้นและมีไขมันในปริมาณที่น้อยกว่า
ในน้ำนมเหลืองมีสารจำนวนมากที่ทำหน้าที่ป้องกันร่างกาย เช่น แอนติบอดี้ ซึ่งถือว่า วัคซีนตัวแรกของทารก
. เป็นที่น่าสังเกตว่าถึงแม้จะหลั่งออกมาในปริมาณเล็กน้อย แต่ก็เพียงพอต่อความต้องการของทารกองค์ประกอบของนมจะค่อยๆ เปลี่ยนไป และประมาณวันที่ 6 หลังคลอด เราก็ได้สิ่งที่เรียกว่า นมเฉพาะกาล ในนั้นเราเห็นความเข้มข้นของไขมันเพิ่มขึ้นและโปรตีนลดลง
โอ นมสุก มันเป็นขั้นตอนสุดท้ายของการพัฒนาน้ำนม และในนั้นเรามีโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน เกลือแร่ และ วิตามิน. น้ำก็มีอยู่เช่นกันซึ่งคิดเป็น 87.5% ของนมนี้ ด้วยเหตุผลนี้เองที่ทารกในช่วงเดือนแรกของชีวิตไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำ
เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำให้ชัดเจนว่า สารอาหารมีอยู่ในนมด้วย แตกต่างกันไปในระหว่างการให้อาหาร. ในตอนท้ายเรามีไขมันที่เข้มข้นมากขึ้น ดังนั้นจึงจำเป็นที่ไขมันจะไม่ถูกรบกวน เป็นนมไขมันสูงที่ช่วยให้ทารกรู้สึกอิ่มและยังเพิ่มน้ำหนักอีกด้วย
ตามเครือข่ายธนาคารนมมนุษย์ของบราซิล ไม่มีเวลาที่แน่นอนสำหรับแต่ละฟีดเสร็จสมบูรณ์เมื่อทารกปล่อยเต้านมตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญสำหรับทารกคือต้องล้างเต้านมอันใดอันหนึ่งเพื่อรับประกันน้ำนมเมื่อสิ้นสุดการป้อน
อ่านด้วย: วัคซีนที่เด็กทุกคนควรทาน
ความสำคัญของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งทารกและแม่ โดยให้ประโยชน์ที่มากกว่าโภชนาการธรรมดา ดูด้านล่างบางส่วนของพวกเขา:
กระทรวงสาธารณสุขระบุว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยลดอัตราการเสียชีวิตจากสาเหตุที่ป้องกันได้ของเด็กอายุไม่เกิน 5 ปีได้ถึง 13%
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยลดอาการท้องเสีย การติดเชื้อทางเดินหายใจ ภูมิแพ้ โรคเบาหวาน, ความดันโลหิตสูง, คอเลสเตอรอลสูงและ ความอ้วน.
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยส่งเสริมการพัฒนาช่องปากของทารกให้ดีขึ้น
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเด็กที่กินนมแม่มีพัฒนาการทางปัญญาที่ดีขึ้น
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยลดความเสี่ยงของ โรคมะเร็งเต้านม ในผู้หญิง
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยเร่งการลดน้ำหนักของแม่
การศึกษาระบุว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยลดความเสี่ยงของกระดูกหักเนื่องจากโรคกระดูกพรุน
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยให้ มดลูก กลับเป็นขนาดปกติเร็วขึ้น
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นงานที่สำคัญ วิธีการคุมกำเนิด อย่างไรก็ตาม ในช่วงหกเดือนแรก ผู้หญิงต้องเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวหรือส่วนใหญ่ และต้องไม่มีประจำเดือน
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยเสริมสร้างสายสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูก
![การให้นมลูกมีประโยชน์ต่อแม่และลูก](/f/d440e4b6c07dfa8baf2d1e512f38dde8.jpg)
ฉันควรให้นมลูกนานแค่ไหน?
แนะนำให้กินนมแม่จนถึงปีที่สองของชีวิตที่ระบุ เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรกคือเดือนแรกควรให้นมอย่างเดียว อย่างไรก็ตาม หลายคนเชื่อว่าจะไม่สามารถรับประกันสารอาหารที่เหมาะสมทั้งหมดสำหรับ ทารกและจบลงด้วยการให้อาหารอื่นๆ เพิ่มขึ้น เช่น ความเสี่ยงของการพัฒนาของทารก ท้องเสีย
ในช่วงหกเดือนแรกของชีวิต ไม่จำเป็นต้องให้น้ำทารกด้วยซ้ำ เพราะมีอยู่ในน้ำนมในปริมาณที่เพียงพอ ตั้งแต่หกเดือนของชีวิต เด็กต้องได้รับอาหารเสริม แต่จะต้องให้นมจนถึงปีที่สองของชีวิต
อ่านเพิ่มเติม: เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว - แนะนำอย่างน้อยหกเดือน
จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกให้นมลูกอย่างถูกต้องหรือไม่?
เราเน้นย้ำถึงความสำคัญของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตลอดเนื้อหา อย่างไรก็ตาม แม้จะดูเหมือนเป็นความสามารถโดยกำเนิดของแต่ละบุคคล การกระทำนี้ก็ไม่ง่ายเสมอไป คุณแม่หลายคนไม่รู้ว่าจะให้ลูกกินนมแม่อย่างไรหรือให้นมอย่างถูกต้องหรือไม่ ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติมาก และมารดาสามารถรับคำแนะนำจากแผนกสูติกรรมของตนเองได้
สมาคมต่อมไร้ท่อและเมตาบอลิซึมของบราซิลเน้นว่าสำหรับ ได้รับอาหารที่เหมาะสม, คอของทารกควรตั้งตรงหรืองอไปข้างหลังเล็กน้อยโดยไม่ทำให้งอ นอกจากนี้ ปากของเด็กควรเปิดกว้าง ร่างกายควรหันไปทางแม่ และท้องควรชิดกับหน้าอกของแม่ โดยพยุงร่างกายทั้งหมดของทารกไว้
ตามสังคมแล้ว คางของทารกควรแตะเต้านมของแม่ ริมฝีปากล่างควรหันออกด้านนอก และควรมองเห็นส่วนปลายมากกว่าปากด้านล่าง ความเจ็บปวดเมื่อให้นมลูกสามารถบ่งบอกว่าทารกไม่ได้ถูกแนบอย่างถูกต้อง
เป็นสิ่งสำคัญที่มารดาจะต้องใส่ใจกับเด็กในขณะที่ให้นมลูก และรู้วิธีระบุปัญหาระหว่างการให้นมลูก หากคุณสงสัยว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่เพียงพอ คุณแม่ควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
โดย Vanessa Sardinha dos Santos
ครูชีววิทยา