เราอยู่ในโลกที่ความสำเร็จและความสุขมักวัดได้จากความสำเร็จ ความสำเร็จ และความสามารถในการเอาชนะอุปสรรค
อย่างไรก็ตาม เรามักจะกลายเป็นศัตรูของตัวเองโดยรับนิสัยที่เป็นพิษซึ่งทำลายความก้าวหน้าของเรา
ดูเพิ่มเติม
ค้นพบสัญญาณว่าคุณเป็นเจ้าแห่งความคิดที่ยอดเยี่ยม
วิธีแนะนำลูกที่รักเกินขอบเขตใน...
ต่อไปเราจะพูดถึงนิสัยที่เป็นพิษ 7 ประการที่สามารถทำให้ชีวิตของผู้คนช้าลงได้ แม้กระทั่งผู้ที่มีจิตใจดี
นิสัยเหล่านี้สามารถขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุเป้าหมายและใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และมีความสุข รู้แล้วว่ามันคืออะไรและตั้งโปรแกรมตัวเองให้ละทิ้งพวกมัน!
นิสัย 7 ประการที่ไม่ทำให้คุณก้าวหน้า
1. ผัดวันประกันพรุ่ง
สำหรับผู้เริ่มต้น การผัดวันประกันพรุ่งเป็นหนึ่งในนิสัยที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้ผู้คนไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้ เมื่อคุณเลื่อนงานสำคัญออกไป งานเหล่านั้นจะกองพะเนินและยากยิ่งที่จะสำเร็จ
การผัดวันประกันพรุ่งอาจทำให้พลาดโอกาสและส่งผลเสียต่อความภาคภูมิใจในตนเอง
2. โทษผู้อื่น
การโทษผู้อื่นสำหรับปัญหาของคุณเป็นนิสัยที่เป็นพิษซึ่งขัดขวางไม่ให้คุณรับผิดชอบต่อชีวิตของคุณเอง
เมื่อคุณโทษคนอื่น คุณจะสูญเสียการควบคุมชีวิตและไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ ได้
ในทางกลับกัน รับผิดชอบตัวเอง ปัญหาเป็นขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหา
3. บ่นไปเรื่อย
การบ่นตลอดเวลาอยู่ในรายการนิสัยที่เป็นพิษ นั่นเป็นเพราะพฤติกรรมนี้ส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณ เมื่อคุณบ่น คุณกำลังจดจ่ออยู่กับด้านลบของชีวิตและเพิกเฉยต่อสิ่งดีๆ
แทนที่จะบ่น ให้พยายามหาทางแก้ไขปัญหาของคุณและเรียนรู้ที่จะชื่นชมสิ่งที่ดีกว่าในชีวิต
4. เป็นลบ
การมองโลกในแง่ลบเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่อาจส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณในหลายๆ ด้าน เมื่อคุณคิดในแง่ลบอยู่ตลอดเวลา คุณจะดึงดูดสิ่งเลวร้ายเข้ามาในชีวิตมากขึ้น
รู้ว่าการคิดบวกสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและมีชีวิตที่มีความสุขและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น
5. เป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบมากเกินไป
การเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบอาจเป็นนิสัยที่เป็นพิษที่ขัดขวางไม่ให้คุณก้าวไปข้างหน้าในชีวิต เมื่อคุณมองหาความสมบูรณ์แบบอยู่เสมอ คุณอาจเป็นอัมพาตได้ด้วยความไม่แน่ใจและ วิจารณ์ตนเอง.
แทนที่จะมุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบ จงมุ่งความสนใจไปที่การทำให้ดีที่สุดและเรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณ
6. อิจฉา
การอิจฉาริษยาสามารถนำไปสู่ความรู้สึกขุ่นเคืองและความขมขื่น เมื่อคุณมักจะเปรียบเทียบชีวิตของคุณกับชีวิตคนอื่น คุณอาจจะจบลงด้วยการรู้สึกไม่พอใจในสิ่งที่คุณมี
แทนที่จะสนใจสิ่งที่คนอื่นมี ให้โฟกัสที่ความสำเร็จของตัวเองและเรียนรู้ที่จะชื่นชมสิ่งที่คุณมี
7. ปากแข็ง
ความดื้อรั้นสามารถขัดขวางไม่ให้คุณเรียนรู้จากความผิดพลาดและเติบโตเป็นคนๆ หนึ่ง เมื่อคุณปฏิเสธที่จะฟังผู้อื่นและพิจารณามุมมองของพวกเขา คุณจะจบลงด้วยการไม่ยืดหยุ่นและไม่สามารถเรียนรู้จากประสบการณ์ได้ ดังนั้นเรียนรู้ที่จะเปิดกว้างมากขึ้นและพิจารณามุมมองที่แตกต่าง
จากนี้ไป เมื่อพิจารณานิสัยที่เป็นพิษทั้ง 7 นี้แล้ว คุณจะรับประกันคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นสำหรับตัวคุณเองได้ ดังนั้นอย่าคิดสองครั้ง วิเคราะห์พฤติกรรมของคุณและเปลี่ยนท่าทางทันที
