สมุนไพรที่ดีที่สุด 20 ชนิดที่ควรปลูกในสวนและดื่มชาสดเสมอ

ถึง สมุนไพร มักใช้ในการเตรียมชาเนื่องจากคุณสมบัติทางยาและการรักษา

ตัวอย่างเช่น ดอกคาโมมายล์ขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติในการทำให้สงบ เปปเปอร์มินต์ช่วยให้สดชื่นและช่วยย่อยอาหาร และโรสแมรี่ช่วยให้กระปรี้กระเปร่าและกระตุ้นจิตใจ สมุนไพรแต่ละชนิดมีลักษณะและคุณประโยชน์เฉพาะตัว

ด้วยเหตุผลเหล่านี้และเหตุผลอื่นๆ การปลูกพืชเหล่านี้เพื่อทำชาจึงเป็นที่นิยมทั่วโลกรวมถึงบราซิลด้วย ท้ายที่สุดแล้ว นอกจากการให้รสชาติที่สดชื่นและน่ารื่นรมย์แล้ว การปลูกและเตรียมชายังมีประโยชน์อีกมากมาย

การปลูกสมุนไพรเพื่อทำชาเป็นความคิดที่ดี!

นอกจากจะเป็นวิธีที่จะได้วัตถุดิบที่มีคุณภาพสดใหม่อยู่เสมอแล้ว ยังเป็นงานอดิเรกที่คุ้มค่าซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ นี่คือสมุนไพรที่ดีที่สุดบางส่วนสำหรับคุณที่จะปลูกในสวนของคุณ!

สมุนไพรสดที่บ้าน

1. สะระแหน่: สดชื่นและดีสำหรับชาย่อยอาหาร;
2. ดอกคาโมไมล์: สงบและผ่อนคลาย
3. ใบโหระพา: เพิ่มความสดชื่นและกลิ่นหอมให้กับชา
4. โรสแมรี่: เพิ่มพลังและดีต่อสมาธิ
5. Sage: มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยเพิ่มความจำ
6. เลมอนบาล์ม: นุ่มนวลและผ่อนคลายช่วยคลายความเครียด
7. ลาเวนเดอร์: ผ่อนคลายและเหมาะสำหรับการต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับ
8. ไทม์: เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและเป็นที่รู้จักในด้านคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย
9. ออริกาโน่: อร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ;
10. ยี่หร่า: ช่วยย่อยอาหารและรสชาติเบาหวาน;
11. ตะไคร้: สดชื่นและผ่อนคลาย;
12. สาโทเซนต์จอห์น: เป็นที่รู้จักเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเล็กน้อย
13. สีม่วง: เหมาะสำหรับการบรรเทาอาการเจ็บคอและการอักเสบ
14. Calendula: มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ
15. ตะไคร้-มะนาว: ผสมผสานรสชาติของตะไคร้เข้ากับรสเปรี้ยว
16. เลมอนมินต์: สะระแหน่หลากหลายกลิ่นมะนาว
17. แคทนิป: นิยมเลี้ยงแมวและใช้ชงชาได้ด้วย
18. Herb-of-Saint-Roberto: เป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติขับปัสสาวะ;
19. หญ้าหวาน: ทางเลือกจากธรรมชาติแทนน้ำตาล เหมาะสำหรับทำชาให้รสหวาน
20. Rue: มีคุณค่าสำหรับคุณสมบัติต้านจุลชีพ ต้านการอักเสบ และยาแก้ปวด

การดูแลด้วยสมุนไพรที่จำเป็น

ตอนนี้ เคล็ดลับในการปลูกสมุนไพรและเตรียมชาแสนอร่อย:

• เลือกสถานที่ที่เหมาะสมในการปลูกสมุนไพรโดยคำนึงถึงปริมาณแสงแดดที่แต่ละคนต้องการ
• ให้แน่ใจว่าได้ให้น้ำเพียงพอ แต่อย่าให้น้ำขังที่ราก
• เก็บเกี่ยวใบและลำต้นของสมุนไพรในเวลาที่เหมาะสมเพื่อให้ได้รสชาติและกลิ่นหอมที่ดีที่สุด
• ทำให้สมุนไพรแห้งอย่างเหมาะสมเพื่อการจัดเก็บและใช้งานในภายหลัง
• ทดลองผสมสมุนไพร ผลไม้ และเครื่องเทศต่างๆ เพื่อสร้างชาในแบบเฉพาะ

ที่นี่บนเว็บไซต์ของเรา คุณจะพบสูตรต่างๆ สำหรับชาสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพ เรียกดูและค้นหา!

ที่ Trezeme Digital เราเข้าใจถึงความสำคัญของการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ เรารู้ว่าทุกคำมีความสำคัญ ดังนั้นเราจึงพยายามนำเสนอเนื้อหาที่เกี่ยวข้อง มีส่วนร่วม และเป็นส่วนตัวเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ