สภาพแวดล้อมการทำงานของคุณเป็นพิษหรือคุณแค่ไม่พอใจ? หาคำตอบ

มักจะแยกแยะได้ยากว่าของเรา งาน มันเป็นพิษหรือมันน่ารังเกียจธรรมดา ท้ายที่สุดแล้ว ความไม่พอใจในอาชีพอาจเกิดจากหลายปัจจัย ตั้งแต่การขาดความสนใจในงานไปจนถึงสภาพแวดล้อมการทำงานเชิงลบ

ในบทความนี้ เราจะสำรวจสัญญาณของงานที่เป็นพิษและหารือเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างการใช้ชีวิตในสภาพแวดล้อมการทำงานที่เป็นพิษกับการไม่สนุกกับสิ่งที่เราทำ อ่านต่อ!

สัญญาณของงานที่เป็นพิษ

สภาพแวดล้อมการทำงานเชิงลบ

หนึ่งในสัญญาณหลักของงานที่เป็นพิษคือสภาพแวดล้อมการทำงานที่เป็นลบ

ซึ่งอาจรวมถึงเพื่อนร่วมงานที่เป็นศัตรู เจ้านายที่ชอบใช้ความรุนแรง การสื่อสารที่ไม่ดี และวัฒนธรรมที่ไม่ให้ความสำคัญกับการทำงานร่วมกันและการเคารพซึ่งกันและกัน

ความเครียดมากเกินไป

หากงานของคุณทำให้คุณมีความเครียดในระดับสูงอย่างต่อเนื่อง โอกาสที่งานจะเป็นพิษ

ความเครียดอาจเกิดจากภาระงานที่มากเกินไป กำหนดเวลาที่รัดกุม การขาดการสนับสนุนจากทีม หรือแรงกดดันอย่างต่อเนื่องเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ไม่สมจริง

ขาดการเจริญเติบโตและการพัฒนา

งานที่เป็นพิษมักไม่เปิดโอกาสให้มีการเติบโตและการพัฒนาทางวิชาชีพ

หากคุณรู้สึกเฉื่อยชากับตำแหน่งปัจจุบัน โดยมีโอกาสก้าวหน้าในอาชีพน้อย เป็นไปได้ว่าคุณกำลังติดอยู่กับงานที่เป็นพิษ

การลดค่าและการขาดการยอมรับ

หากคุณรู้สึกไม่มีคุณค่าและไม่ได้รับคุณค่าจากงานของคุณอย่างต่อเนื่อง นั่นเป็นสัญญาณของความเป็นพิษ การขาดการยอมรับในผลงานของพวกเขาอาจนำไปสู่ความไม่พอใจและขาดแรงจูงใจ

ความแตกต่างระหว่างงานที่เป็นพิษกับการไม่ชอบสิ่งที่เราทำ

ขาดความสนใจในงาน

หากคุณแค่ไม่ชอบงานที่คุณทำ อาจเป็นเรื่องของความสนใจที่ไม่ตรงกัน

สิ่งสำคัญคือต้องประเมินว่าคุณไม่พอใจกับตัวงานเองหรือด้านอื่นๆ เช่น สภาพแวดล้อมหรือวัฒนธรรมของบริษัท

ช่วงเวลาแห่งความพึงพอใจ

คิดถึงเวลาที่คุณรู้สึกพอใจกับงานของคุณ หากมีบางครั้งที่คุณรู้สึกเติมเต็มและมีแรงผลักดัน คุณอาจไม่สนุกกับงานบางส่วน แต่ก็ยังเห็นคุณค่าและจุดมุ่งหมายในด้านอื่นๆ

ความเป็นไปได้ของการเปลี่ยนแปลง

หากคุณเปิดใจที่จะเปลี่ยนแปลงและสำรวจโอกาสทางอาชีพที่แตกต่าง งานนั้นอาจไม่ใช่งานที่เหมาะสมสำหรับคุณ

บางครั้งการเปลี่ยนอาชีพหรือสภาพแวดล้อมการทำงานใหม่อาจสร้างความแตกต่างได้

เราเชื่อว่าจนถึงตอนนี้ คุณเข้าใจแล้วว่าจะรู้ได้อย่างไรว่าแท้จริงแล้วงานของคุณเป็นอย่างไร พิษ สำหรับคุณ.

จากบันทึกย่อเหล่านี้ ให้ตัดสินใจว่าอะไรสำคัญที่สุด และอย่าละเลยสุขภาพทางอารมณ์ของคุณ